こんにちは♪
今回は新メニュー、ハンドマッサージの効果についてご紹介したいと思います👐
みなさん、普段手のお疲れって感じた事ありますか？
私達の日常は、握る動作が多いので、知らず知らずのうちに手も疲れているんです。
ハンドマッサージの効果は癒し効果だけではありません！
ハンドマッサージをすることで、こわばった筋肉がほぐれ血行が良くなり、冷え性を緩和することができます。
しなやかで巡りのよい体質になることで体内循環を良くし、栄養が隅々まで行き渡るようになります。
体内循環が滞っていると老廃物が排出されず、むくみやすい体質になってしまいます。揉み込むことで老廃物を流すことが可能です。
さらに、手の動きをつかさどる運動野の領域は、脳全体の３分の１にまで達するそうです。手で受けた刺激は脳に伝わりやすく、血管や神経が集中している手のケアによって脳が活性化します。認知症や物忘れ防止効果まであると言われています。
良い香りのハンドクリームを使用すれば、アロマテラピー効果でリラックス・ストレス解消効果も期待できるためおすすめです。
cielでは、さっぱりとしたピンクグレープフルーツとゆったりリラックスできるローズの香り、２種類をご用意いたしております。お好きなお香りをお選びください♡
ハンドマッサージも様々な効果があり、あなどれません。ぜひ、お手軽にできるのでお試しください！
手もお顔や体と同じようにケアしていきましょう(*^▽^*)
青葉台駅から徒歩1分
青葉台マッサージリラックス スパciel（シエル）青葉台