月: 2025年11月

こんにちは。リラックススパシエル青葉台です＾＾

早いもので11月も最後の週末ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

風邪やインフルエンザも流行っているようですので、
くれぐれも体調に気をつけながら、お過ごしください(>_<)

当サロンでは、ショートコースからロングコースまで様々なコースをご用意しております。

その時の体調やご予定に合わせて、ぜひお身体のメンテナンスにご利用くださいませ。
皆様が心身健やかに日常生活をお過ごしいただけるよう、
私たちスタッフがお手伝いさせていただきます(*^-^*)
疲れやストレスを溜め込まずに、心身のケアもお忘れなく☆

◆

本日は今現在、お好きな時間帯のご予約が可能となっております。
当日のご予約も大歓迎！
直接のご来店でも空きがあればご案内可能ですので、お気軽にお立ち寄りくださいませ。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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こんにちは、リラックススパシエル青葉台です。
早いもので11月が終わろうとしておりますね(;’∀’)
お忙しくなる時期の前にほっと自分を緩める時間を
作ってみてはいかがでしょうか？

明日11/29(土)ですが今現在、ロングコースも承り出来ます。
勿論、ショートコースもお気軽にお越しくださいませ♪
どうぞお早めのご予約をおすすめいたします。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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こんにちは。リラックススパシエル青葉台です＾＾

今日も晴天、雲一つない青空が爽やかな日です♪
週末はいかがお過ごしでしょうか？

街やお店などでは、すっかりクリスマスモードで一年の終わりを実感しますね。

当店でも、ささやかではありますが飾り付けをしました。
目にしたお客様の心が、少しでもほっこりとした気持ちになっていただけたら嬉しいです(*^^*)

さて、本日の空き状況ですが
今現在、すべてのコースのご予約が可能となっております！

当日のご予約でも大歓迎です☆

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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こんにちは。リラックススパシエル青葉台です＾＾

11月も後半に入り、最近はぐっと冷え込む日も増えてきましたね。
今年の秋は、お出かけされたり秋の味覚など、満喫されましたでしょうか(*^-^*)

明日からは３連休が始まりますね！お天気も良さそうです。
日頃なかなかお身体のケアができず、心身の疲れを溜め込んだままの方、
ご自身を労う癒しの時間をぜひ当サロンで過ごしませんか？

なにかと忙しくなりがちな12月を元気に乗り切るためにも、
今のうちに疲れをリセットし、お身体を整えておきましょう☆

◆

12/22(土)～12/24(月)のご予約枠が少しずつ埋まってきております。
2名様ご一緒に受けたい場合は、空き状況が×でもご案内できる場合がありますので、
ご希望の方はお電話にてお問い合わせください。

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こんにちは、リラックススパシエル青葉台です。
本日のように日差しがありますと気持ちも晴々とした気分になりますね(^o^)
ですが、明日より気温がぐーんと下がる予報ですので
どうぞ皆さま、お気をつけてお過ごしください。

当サロンでは、足湯サービスが付いております（※一部のメニューは除く）。
施術前に足元からじんわりと温めます。

足湯をすることにより血行が促進され、デトックス効果もあります。
また副交感神経を優位にし、リラックス効果もあります。
他にも冷え症の改善など期待される効果がありますよ♪
どうぞ施術前にほっこりされてゆったりとしたお気持ちで
ボディケアやアロマトリートメントなどの施術をお受けくださいませ。

本日(11/17)は、今現在ご予約が取れやすい状況です。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(*’▽’)

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こんにちは、リラックススパシエル青葉台です♪
本日は、お天気はいいものの空気が冷たいですね。
少しずつお洋服も冬仕様にチェンジして
皆さま、どうぞお身体を冷やさない様にしてくださいませ。

先日、火鍋に行ってまいりました！

薬膳スープと麻辣スープのお味が楽しめて
きのこを中心にお野菜をたっぷりと採りました。
食後も身体がぽかぽかと、とても温まりました(^o^)
またこの冬の間に行こうと思っております…

本日11/12(水)ですが、比較的ご予約が取れやすい状況です。
お部屋を温かくしてお待ちしております(^^♪

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こんにちは。リラックススパシエル青葉台です♪

本日は雨がポツポツと冬のような寒さですね。
週末はいかがお過ごしでしょうか？

風邪やインフルエンザなど、体調を崩されている人も増えてきているようです(>_<)
基本の睡眠、バランスの良い食事、適度な運動を意識しながら、
疲れやストレスは溜め込まずに早めのケアを心がけていきたいですね。

さて、当サロンでは全てのメニューに足湯のサービスが付いております。
（一部のメニューを除きます。）

定番のハーブグリーンの香り、ローズの香りに加えて
季節限定の「カモミール」の香りが加わりました♪
リンゴに似たような優しく安心感のある香りです☆
ほっこりとリラックスタイムをお楽しみください＾＾

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こんにちは、リラックススパシエル青葉台です。

シエルでは、季節のおすすめアロマとして、
「イランイラン」の香りをご用意しております。

古来より「花の中の花」と称えられ、
高級香水の原料としても愛されてきたこの精油は、
リラックス効果から美容効果を引き出す素晴らしい精油です。

温かみのある濃厚な花の香りが特徴です。
その香りは、心身を深くリラックスさせ、
ストレスや不安を和らげる作用があります。

自律神経を整える働きも期待でき、
過剰に緊張している状態から心身を解放し、
リラクゼーションを深めます。

またＰＭＳや更年期の不快症状の緩和にも作用します。
皮脂の分泌を調整する作用もありまして、
乾燥するこの季節には嬉しいですね♪

完全個室の当サロンでゆったりとトリートメントをお受けくださいませ。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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こんにちは。
リラックススパシエル青葉台です♪

今日は「立冬」。
二十四節気で冬の始まりを告げるこの日を、皆さんが心地よく過ごせるよう、
リラクゼーションのヒントをお届けします(^^♪

■立冬ってどんな日？
立冬は、太陽の黄経が225度に達する日。
2025年は11月7日です。
暦の上ではここから冬がスタート。
朝晩の冷え込みが厳しくなり、身体が縮こまりがちに…。
でも、立冬は「新しい季節の入り口」。
身体を温めて、心を整える絶好のタイミングです！

■立冬におすすめのリラクゼーション法
秋から冬への移り変わりで、疲れが溜まりやすい今。
サロンでも「首・肩の凝り」「手足の冷え」を訴えるお客様が増えています。
そこで、立冬を機にご自宅で簡単に試せるリラックス術をご紹介します！

１．生姜湯で内側からぽかぽか
すりおろした生姜をハチミツと一緒に温かいお湯で。
血行促進＆免疫力アップに効果的です。
アレンジするならシナモンなどのスパイスをプラス。香りが心地よく、心までほぐれます。

２．ホットタオルで首元ケア
電子レンジで温めたタオルを首や肩に当てるだけ。
数分で血流が良くなり、凝り固まった方がすーっと楽に。
ラベンダーのアロマスプレーなどを吹きかけると、サロン級のリラックス感を味わえます♪

３．簡単呼吸法で自律神経を整える
座ったまま、鼻から4秒吸って、口から6秒吐く「4-6呼吸」を5回。
立冬の朝や夜に取り入れて、季節の変わり目のストレスをリセットしましょう。

立冬は「冬の準備を始める日」。
この機会に、自分を労わって心地良い冬のスタートを切りませんか？

本日はご予約が取りやすくなっております。
当店ではもみほぐしやオイルトリートメントなど、様々なメニューをそろえています。
お身体の状態に合わせて、是非ご利用ください♪

急な冷え込みに気を付けて、温かくお過ごしくださいね。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^O^)／

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こんにちは。リラックススパシエル青葉台です♪

明日は暦の上で冬の始まりとなる「立冬」の日ですね。
今日と明日の日中は暖かい日になりそうですが、週末から一気に気温が下がるようです。
気温が下がるとどうしても外出が億劫になりますね(-_-;)
比較的暖かい頃合いに、是非お身体のメンテナンスをしてみませんか？

今日～明日は今のところご予約が取りやすい状況です。
ご予約はホットペッパーやお電話で、お気軽にお問い合わせください♪

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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