なんだか疲れがとれない時には…

こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます

週も後半に入り、身体の疲れがピークになっていませんか?
特に5月は新年度から1ヵ月が過ぎ、気温も変わり
やすく、心と体のバランスが崩れがちです。

*疲れが取れず眠りが浅い
*頭痛やめまいがある
*やる気が出ない

こんな時は、起きたら朝日を浴びたり お散歩や
寝る前の軽いストレッチなどをしてみてはいかがで
しょうか。
継続ってなかなか大変で、私自身も寝る前の
ストレッチをサボってしまう事がありますが、できる
事から始めてみるのもいいかもしれませんね。

アロマの力を借りて、リラックスするのも良い方法ですよ♪

 

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メニューの選び方☆

こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。

5月も下旬となり、まだ爽やかな気候のうちに
お散歩など楽しみたいですね。

よくお客様から ボディケアとオイルトリートメント
のどちらを受けたらいいのかわからなくて…と質問
される事があります。
ボディケアは、筋肉のコリや張りが強い方にオススメです。
指や手のひらを使って、揉んでいきます。
服を着たまま行うので、気軽に受けられます。
オイルトリートメントは、むくみや冷え、なんとなく体も
気持ちも重だるくリラックス重視の方にオススメです。
こちらは(紙ショーツ着用)直接肌にオイルを塗って、
筋肉やリンパを滑らせるように流していきます。
どちらが良いか迷った場合は、スタッフに質問してください。

さて 本日ご予約が取りやすくなっております。
気になる方は シエルに来てみませんか?

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本日(5/23)の空き状況☆

こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。

ここ数日 寒い日が続いていますが、みなさま
体調崩されていませんか?
風邪のような症状も流行っているみたいですので
お身体お気を付けくださいませ。

さて、本日の空き状況です☆
14時30分から16時30分の間 ご案内が可能です。
当店 完全個室となっておりますので、ゆっくりと
お過ごし頂けますよ。
お時間ある方は お気軽にどうぞ。
スタッフ一同 笑顔でお待ちしております。

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本日の空き状況です☆

こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。

今日は 雨が降ったりやんだりの一日になりそう
です。
湿度も高く、体温調整も難しいですね。
自律神経も乱れやすくなりますので、睡眠を
しっかり取りたいところ。

なんだか体がだるいとか、中々眠りにつけない
なんて時には、アロマオイルトリートメントが
オススメです。
お好きな香りのアロマで、リラックスしてみませんか。

本日の空き状況です☆
12時40分以降 ショート~ロングコースまで
ご案内可能です。
本日も笑顔でお待ちしております♪

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ひんやり心地いいペパーミントアロマのご紹介♪

こんにちは!
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

5月に入り、まだ春真っ只中のはずですが……
近は「あれ、もう夏なのかな?」と思ってしまうほど暑い日が増えてきましたね。
急な気温の上昇に、お体や心が少しバテ気味になっていませんか?

そんな今、
当店の「今月の季節のおすすめアロマ」として大活躍しているのが【ペパーミント】の精油です!

ペパーミント精油の嬉しい魅力
ペパーミントに含まれるメントール成分には、
お肌に触れると心地よい清涼感を与えてくれる効果があります。
香りを嗅ぐだけでも、頭がシャキッと冴えて、暑さによるモヤモヤ感をスッキリとクリアにしてくれますよ。

◇当店ならではの楽しみ方 オリジナルブレンド
当店では、全身をじっくりほぐす「オイルマッサージ」や、足元の冷え・むくみをケアする「フットリフレクソロジー」のベースオイルに、ペパーミントとお好きな精油を自由にブレンドして施術を受けていただけます。

特におすすめの組み合わせはこちらです!
♪ 柑橘系(レモン・ベルガモットなど)
とことん爽やかに、リフレッシュしたい時にぴったり!

♪ラベンダー
暑さによる寝苦しさや、頭の疲れをやさしく癒やしたい時に◎

♪ウッディ系(ユーカリ・ティーツリーなど
すっきり感をより高め、深い呼吸を促したい時に!

◇フットリフレクソロジーにペパーミントをプラスすると、足元がスーッと軽くなり、施術後の靴の履き心地がガラリと変わるので特におすすめです。
本格的な夏を迎える前のこの季節、ペパーミントの爽快な香りとブレンドオイルの心地よさに包まれて、心もお体もリフレッシュしませんか(´▽`*)

皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちし(´▽`*)

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本日5/18 空きがございます☆

こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。

今週も新たな一週間がスタートしましたが、
皆様いかがお過ごしでしょうか^^
昨日に引き続き、今日も夏日になりそうです。
急に暑くなり、体がついていけないと感じている方も多いのではないでしょうか。
ムリをせずに少しずつ暑さに慣れていきたいものですね。

さて、本日の空き状況です☆
今現在、16時以降すべてのメニューのご予約が可能となております!

ストレスや疲労は早めにケアして、
心身ともに軽やかに今週も過ごしていきませんか(^^♪

当日のご予約も、もちろん大歓迎です☆

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暑い日におススメ ヘッドスパ☆

こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。

今日は夏日で、気温が30℃まで上がるそう!
まだ5月中旬ですが、夏の気配がじわじわときて
いる感じです…
お出かけの際は、水分補給と紫外線対策を忘れず
になさってくださいね。

こんな暑い日にはヘッドスパがオススメです。
冷たいシュワシュワの炭酸スプレーで、ゆっくり
と圧をかけていきます。
マッサージをしながら使用することで血行を高め
頭皮を健やかに導きます。
オプションメニューとなっておりますので、
ボディケアやオイルトリートメントに加えて
ご利用いただけますよ。
炭酸スプレーの販売もしております。
ご興味のある方は、スタッフまで☆

さて、本日の空き状況です☆
只今11時30分~14時20分まで1名様
14時40分以降 ショート~ロングコースまで
ご案内可能です。

スタッフ一同 笑顔でお待ちしております♪

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ハンドマッサージがオススメの理由♪

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

皆様は「ハンドマッサージ」を体験したことはありますか?
実は、手は「第2の脳」と呼ばれるほど神経が集中している場所なんです。
手のひらや指先を心地よい圧でほぐすことで、以下のような嬉しい効果がたくさん期待できます!

◇首・肩こりの緩和(手と肩の筋肉は繋がっています)
◇冷え・むくみの改善(血流が良くなり、指先までポカポカに)
◇深いリラックス効果(脳の緊張がほぐれ、自律神経が整います)

スマホやパソコンで、現代人の手は自分が思っている以上に疲れています。
「マッサージが初めてで緊張する」という方にも、手軽に受けられるのでとってもおすすめです。
ぜひ当店ので、極上のリラックスを体験してみてくださいね。

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◇本日5/14のご予約状況◇

こんにちは、リラックススパシエル青葉台です。
本日も日差しがあり、暖かな陽気ですね♪
ですが夕方辺りは雷雨が発生するかもとの予報が(-_-;)
皆様がお仕事、お出かけのお帰りの際に
雨降りに当たらないことを願っております…

さてゴールデンウィークが過ぎまして、
通常の生活に慣れてきた頃でしょうか?
そろそろお疲れも溜まっている頃ではないでしょうか。

本日5/14のご予約状況ですが今現在、
お気軽にお立ち寄りいただけますショートコースから
ごゆっくりお寛ぎいただけますロングコースまでご利用いただけます(^-^)

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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癒しのプレゼント☆*

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

爽やかな気候で過ごしやすい週末ですが、皆様いかがお過ごしですか^^
今日は「母の日」ですが、あちらこちらでキレイなカーネーションも見かけますね♪

母の日に限らずですが、当サロンではギフトも取り扱っています。

日頃なかなかマッサージへ行く機会がない方へ体験のプレゼントはいかがですか?
もちろん、マッサージ大好きな方にも!

こちらの3パターンからお選びください☆

・店頭で事前にご予約・お支払い。
・ホットペッパー経由でご予約。お支払いは「スマート払い」を選択しオンライン決済。
・ギフトモールを利用↓
https://giftmall.co.jp/shop/relaxspaciel/

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい(*^-^*)

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