カテゴリー: スタッフ日記

今日は平均的な寒さのようですね。

寒さに負けず元気に参りましょう！。

クリスマスのお花と言えば…ポインセチアを連想される方も多いのでは・・・。

街のお花屋さんの店頭にこの時期、赤色の定番カラーの他にピンクや白など様々なカラーのポインセチアを見かけます。

色鮮やかなポインセチアのお花はクリスマスを連想させ見るだけでワクワクした気持ちになりますよね。

赤色のポインセチアの花言葉は「祝福する」「聖夜」「幸運を祈る」。
ピンク色のポインセチアの花言葉は「思いやり」「清純」。
白色のポインセチアの花言葉は「慕われる人」「あなたの祝福を祈る」だそうです。

クリスマスにピッタリな言葉ですね。
お部屋に飾って素敵なクリスマスを演出したいですね。

ちなみにポインセチアは冬に出回るお花ではありますが寒さに弱いので、窓際などの暖かい場所に置き冬場は水やりを控えめにするのが長持ちさせるポイントだそうです。

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

今日も晴れていいお天気ですが、風が冷たく寒いですね…

今年は早くもインフルエンザが流行っているようなので、みなさんもお気を付け下さい！

今月もあっと言う間に半ばになってしまいましたね。
忘年会や大掃除、今年中に済ませておきたい用事などで、いつも以上に早く感じますよね。

本日もシエルは元気に営業しております！
今月は30日(日)まで休まず営業致します。

普段は中々来れない方も、今年1年の溜まったお疲れを取りにいらっしゃいませんか？

本日のご予約は、まだ少々の空きがございます。

温かいお茶と足湯をご用意して、みなさまのご来店をお待ちしております♪

青葉台　マッサージ　リラクゼーション

いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます＾＾

今日は寒いですが日差しもでて気持ちの良いお天気ですね！

『ふたご座流星群』

昨晩、観られましたか？？
私はすっかり忘れてしまい、今夜こそ観られたらいいなぁと思っているところです。。

東の空にふたご座の放射点があるようですが、その方向だけでなく
夜空のどこでも現れるみたいですよ！

流れ星をみるときは、夜空をじっと眺めるよりも、ぼんやりと眺めるのが
コツみたいです。

今夜がピークで、本格的に流れ星が現れ始めるのは、午後１０時頃から未明とのこと。

観察される方は、しっかり防寒対策をして楽しんでくださいね☆

さて、本日１５時以降ご予約の空きがございます。
一週間の疲れを癒し、リフレッシュしませんか？

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

青葉台　リラクゼーション　マッサージ

リラクゼーションサロン　リラックススパシェル青葉台です。

寒さも日に日に厳しくなってきていますが皆様体調崩されていませんか？。

空気も乾燥して手荒れなどしていませんか？。

一日に何度もトイレや家事などで手を洗ったりするため、乾燥しますよね。

また，ストーブやこたつ、電気毛布やホットカーペットなども空気が乾燥し手荒れの原因になります。

もともと手の平は汗腺が沢山あり良く汗は出ますが皮脂腺は少ないところなので乾燥しがち・・・。

これからの時期に注意したい事。

〇熱いお湯で洗うことを避ける
〇刺激の強いクレンジングや洗顔料を控える。
〇ゴシゴシ何度も洗わない。

取り入れたい方法

〇水仕事の前にワセリンを塗って保護する。
〇家事の時に手袋をつける。
〇ハンドソープ・シャンプーは肌に優しいものにする。
〇シアバター・尿素入りの入ったハンドクリームをつけるetc.

そして当店ではハンドトリートメントのメニューもございます。
10分から通常メニューにオプションとして追加することが出来ます。

ハンドトリートメントは血行も良くなり筋肉もほぐれやすくオススメです。
そして神経系のツボも多くありますのでリラックス効果があるので、ストレスの溜まっている方には特におすすめです。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

雨は止みましたが今日も寒いですね～。

昨日はお休みだったので、久しぶりに映画を観に行って来ました♪
「ファンタスティックビースト」を観たんですが、話が複雑な上に、ランチの後でお腹も一杯、
ホッカイロ持参で暖かかったのもあり、つい所々ウトウトしてしまい、イマイチ内容が分からないまま終了してしまいました…

せっかく楽しみにしていたのに、睡魔に襲われるとは(笑)
でも、新たな動物や素敵な俳優さんの登場もあり、次回作も楽しみです！

もし、この映画を観た方がいらっしゃったらお声掛け下さいね（笑）

映画もなかなか時間がないと観に行けませんが、みなさんも、たまにはゆっくり映画を楽しんでみてはいかがでしょうか♪

青葉台　マッサージ　リラクゼーション

こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

先日のこと

お休みでしたが予定もなかったので朝ごはん食べてお昼寝して…(笑)
ぐーたらしてると家族に映画観に行きたいと言われ急いで準備して行って来ました。。。

なかなか映画を観に行かない私…
『カメラを止めるな！』も何年振りかわからないぐらい久しぶりの映画だったのに…
またまた映画館へ…

『ボヘミアン・ラプソディー』

これを家族は観たいと…

Queenのお話

私にはハードル高いなぁ
そもそも音楽もよく知らないしむしろバンドもよくわからないのに大丈夫かなぁ
寝て終わってしまうような…

時間も2時間以上！！！！

不安いっぱいのまま映画館へ

これは…

いいです！！！！(笑)
とってもオススメです！
これ以上ネタバレしちゃうので言えません( *´艸｀)

全くバンドのことがわからなくても全然問題ないですよ！
なかなか映画を観に行かない私でももう一回観ようかなと思えるぐらいよかったです(´▽｀*)

冬休み、お正月に映画館へ行くのもいいのではないでしょうか♪
ぜひ皆さんも機会があったら『ボヘミアン・ラプソディー』観てみてください！

さて本日のシエルも元気に営業しております(*’▽’)
ご予約も今のところ比較的取りやすくなっております！

本日も皆様のご来店心よりお待ちしております☆

いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます＾＾

今日は真冬の寒さですね(+o+)
自転車通勤の私は耳当て、手袋、マフラーが欠かせません！

外を出ればすっかりクリスマスモードで、クリスマスソングや
夜はイルミネーションがキレイですよね♪

シエルもクリスマスモードですよ～
ＢＧＭはもちろん，クリスマスらしい飾りつけもしております(*^-^*)
どこかで聴いたことのあるＢＧＭが流れているかも！？

皆さま、好きなクリスマスソングありますか？？

本日、比較的ご予約が取りやすくなっております。
足湯でほっこり温まり、冷えて固まったお体をじっくりほぐしませんか？

皆様のご来店心よりお待ちしております☆

青葉台　リラクゼーション　マッサージ

こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

今日はかなり冷えてますね(*_*;
今までが異常でこの気温が12月はきっと普通なんでしょうね。。

こんなに冷えてる時こそしっかりお身体温めたいですね！

きっとせっかくのお休みなのでお出かけしてる方も多いのではないでしょうか？？

お出掛け帰りに冷えきったお身体を温めて行きませんか(^O^)／

シエルでは温かい足湯をご用意しております♪
香りも３種類から選べますよ！

森林浴の気分で『ハーブグリーン』
女性らしく『ローズ』
季節の香りは只今大人気の『ゆず』

施術前に足湯にゆっくり浸かって末端から温めるのでお体の温まり方も
さらにコリのほぐれ具合もきっと違うはず！！！

本日のシエルはたくさんのご予約を頂いておりますがまだご予約の空きが少々ございます！

日曜日のためシエルは本日２１時までとなっておりますのでご注意ください<(_ _)>
ご予約も埋まりやすくなっておりますので早めのご予約がオススメです！

お体をしっかり温めて明日からまた頑張っていきましょう(^_^)

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております☆

今日は気温が一気に下がり冬モードですね。
風も吹いているので体感的により寒さを感じますがお天気ですのでお出かけ日和ですね。

12月に入り何かと忙しいですよね。
楽しいイベントも沢山控えていると思いますので体調を崩さず過ごしていきたいですよね。

楽しい年末を過ごすためにもお身体のメンテナンスをしにシエルへ是非お越し下さいませ。

本日は土日祝日限定のお得なペア割のコースもご用意しております。

アロマオイルトリートメント60分

お二人様ペアのご予約で・・・

税込9.800円でございます。

電話予約のみ受付。指名不可となっております。

人気のコースでありますので友人・カップル・ご夫婦など大切な人と是非ご一緒にいらして下さい。

温かい足湯をご用意して皆様のご来店をお待ちしております。

14時以降ご予約が比較的取りやすくなっております。

お早めのご予約をお待ちしております。

皆様にとって今日一日が楽しい一日でありますように～・・・。

昨日は雨で寒く感じましたね(*_*;
今年は12月なのに暖かいですよね！
でも…週末から完全に冬になるみたいですよ。。。

冷え性の方はどんどん厳しい季節になってきますね(>_<)
さらにむくみなどで足元辛くないですか？？

デスクワークなどで同じ姿勢が続く生活だと冷えが慢性化してむくみもなかなかとれないんですよね。。
そんな方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

膝下の特に足首辺りが冷えて固まってしまうことが多いのですが、
だいたい足指が使えていないことが原因の一つのようです！

足指を使って歩けないと筋肉のポンプができなくなりリンパの流れや血行が悪くなってしまいます。
足指の力がないと足裏のアーチがなくなってしまうことも(*_*;

あまりアーチがないと上にのってる身体を支えられずに余計な筋肉の使い方をしてしまいます。

疲労感が抜けなかったり
膝や腰が痛くなったり
骨盤周り・お尻だけ痩せにくくなったり

姿勢の乱れに繋がってしまいます！

足指、足裏をしっかり筋トレして強くすることは余分な筋肉を使わずに歩けるようになるので美脚にも繋がります♪

足裏を刺激したり足裏の筋トレをすることはとても大事なことですね(^_^)

自分の歩き方よーく見てみてください！

膝下だけでペタペタ歩いてませんか？？？
下半身の冷えやむくみを改善できませんよ！！

お家でゆっくりテレビ見ながら
お風呂でじっくりと

土踏まずを刺激してみましょう♪
親指側だけじゃなく小指側の土踏まずもしっかりと押してみましょう♪

自分でやるのは疲れたーーーーーー！！！

そんな方はぜひシエルへ(^O^)／
フットリフレクソロジーのコースでしっかり刺激させていただきます！

膝下～足裏ほぐさせていただくので終わった後足が軽いこと間違いなし！！！
きっと足の温まりも感じていただけると思います(^O^)

足冷え、むくみ気になる方はぜひフットリフレクソロジー試してみて下さい(´▽｀*)

本日のシエルは比較的ご予約が取りやすくなっております♪
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております☆