投稿者: 青葉台シエル

こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です。

晴れたのもつかの間で、また台風の週末になってしまいましたね…

31日（火）はハロウィンですね♪
日本でもかなり定着してきて、お店の飾り付けや仮装パレードなど、年々盛り上がってますね！

シエルでも甘いお菓子をご用意して、みなさんのご来店をお待ちしております♪

青葉台　マッサージ　リラクゼーション

こんにちは！

田園都市線青葉台駅徒歩1分　リラクゼーションサロン

リラックススパシエル青葉台です(^▽^)/

やっと晴れたと思いましたが、お天気はまた下り坂のようです…
気分もなかなか晴れないですね。

本日のシエル店内の香りは、
ティートリー（ティーツリー）ですよ♪

ティートリーの名前は、キャプテン・クックがオーストラリアを始めて訪れた時、アボリジニの人達がこの木の葉でお茶を入れたことに由来しています。

アボリジニはティートゥリーの優れた力を古くから見出し、同じくオーストラリア原産のユーカリと同様に、その葉を様々な用途に使用してきたそうですよ！

香りは、
クリアで清潔感のある香りと言われます。
リフレッシュ効果がありますので、気持ちが沈んでいるときに気分転換で利用すると良いです。
また、香りが頭をスッキリとさせ、集中力や記憶力アップに役立ちます。

どんな香りかなかなか伝わりにくいと思いますので、
ご来店の際、香りも楽しみにして下さいね♪

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リラックススパシエル青葉台

こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です(^▽^)/

昨日は台風で大雨の中ご来店いただいたお客様、お足元悪い中ご来店頂き本当にありがとうございましたm(__)m
今日は久しぶりにいいお天気ですね♪

シエルは今日も元気いっぱいに営業しております！
下の階の美容室さんはお休みですが(^-^;

気圧の変化で頭痛がして辛い…
体のだるさがとれない…

シエルでリラックスしませんか？？

本日は少々予約の空きがございます。

ぜひシエルへゆっくりしにいらして下さい♪
ご来店お待ちしております(*’▽’)

こんにちは～！

田園都市線青葉台駅徒歩1分　リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

当店でも人気メニューのアロマオイルトリートメント。
ロングコースでは表向きでの施術も行います。
なかでも、デコルテのマッサージはとっても気持ちが良いです！！

デコルテとは、首や胸元の部分を示す言葉と勘違いされやすいのですが、
もともとは、フランス語で首や胸元・背中が大きめに開いたドレスや、
そのようなスタイルを意味するのだそうです。

デコルテのマッサージは、
ただ気持ちが良いだけではありません！

いろいろな効果もちゃんとあります！！
首や鎖骨、脇の下のあたりは体の中でも、リンパ節・リンパ腺がとても豊富な場所です。

ですので、
・お顔むくみが軽くなる。
・小顔や美肌効果も！
・バストアップ！
・筋肉の緊張緩和
・リラックス

その他にもたくさん効果があるんです♪

ぜひ、デコルテのマッサージも受けてみてください(^_-)-☆

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ならリラックススパシエル青葉台

こんにちは！

リラックススパシエル青葉台です(^▽^)/
ここ最近寒い日が続いてますがお身体の調子はいかがですか？？

夏のムシムシした暑さもなくなり秋の爽やかな空気を感じたいですがもう冬になったみたいですね(-_-;)

ただいま季節の変わり目中～
秋は過ごしやすいので気を抜きがちな時期です！
溜まった夏の疲れが出てきやすく体調を崩し風邪をひきやすい…

秋風邪は体の冷えや自律神経の乱れにあると言われています。
特に胃腸など内臓の冷えが起きやすいです！

秋は夏の薄着や冷房、夏バテなどで免疫が低下してしまいます。
朝晩の温度差で体温調節がうまくいかず風邪を引きやすくなるみたいです！

もし今体調優れない人もそうでない人もこれから秋風邪予防していきましょう♪♪

秋風邪を予防するにはとにかく体を温めること！！！！
食事、入浴、睡眠、運動とあらゆる面で温めを意識しましょう(＾◇＾)

食事も体を温める食べ物を！
入浴もシャワーだけでなく暖かい湯船にゆっくりと浸かりましょう！
睡眠は健康の基本！明け方は冷えるので布団用意して暖かくする対策を！
運動は夏や冬は屋外の運動は避けがち。。。秋こそチャンス！！！

夏の疲れがどっと出て風邪ひきそうだなと思ったらぜひ【温め】を(^▽^)/

みんなで秋風邪予防しましょう☆

こんにちは～！

田園都市線青葉台駅徒歩1分　リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

あいにくの本格的な雨模様…

今日は時に気温も低く、寒い一日となりそうです。

寒くなると自然と肩に力が入り、ぐっと縮こまってしまいます。

ずっと脱力するj時間がとれないと、肩や首の筋肉が固くなりやすいです。

ふとした時に、腕をだらんと下に垂らしてみてください。

その時に一緒に大きく息をはくと、より効果的に脱力出来ますよ！

たまには心も体も思いっきり脱力しましょ(*^-^*)

雨の日のリラックスに。

ゆったりデートに。

シエルのアロマオイルトリートメントなどはいかがですか♪

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こんにちは！

田園都市線青葉台駅徒歩1分　リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

雨の週末となりましたね…
気温もぐっと低くなりました。

こんな日は湯船にゆっくりつかって温まりたいですね～。

シエルの足湯もオススメです(^-^)

足湯は足首位までおゆに浸かるだけで、半身浴と同じくらいの効果があるとも言われます！
足先で温まった血液が心臓へ戻り、全身をめぐり、身体全体がぽかぽかになるんです。

足湯の良い点は、
洋服を脱がずに手軽で簡単！
心臓などへの負荷が少なく、身体を温められる！
意外に気持ちが良く、リラックス効果を得られる！

他にも良いこと沢山ですよ♪

ぜひ、お家でも大き目の洗面器やバケツなどで足湯を体感するのはいかがですか。

シエルは全コースにコースとは時間外、もちろん無料で足湯がついております。
香りも選べて気持ちよですよ～(*’▽’)

ぜひ、雨の休日
お身体の休息やリフレッシュに当店をご利用ください<(_ _)>

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こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です(^▽^)/

今日はあいにくのお天気ですね。。。
昨日と違って今日は急に寒くなりましたね(>_<)

ここ最近心も身体もスッキリしないなんて方多くないですか？？
もしかしたら自律神経が乱れてるのかも！

そんな時休憩中でもいつでもさっとできる爪もみしてみませんか？

爪の付け根を揉むだけで自律神経が整うと言われてるんです♪
薬指以外の４本の指の爪の生え際の角のあたりを挟むようにして揉むだけでOK！
薬指は交感神経を優位にするので外しましょう。

指によって効果が違うんです！！！

親指…アトピー性皮膚炎、喘息、リウマチなど
人差し指…胃腸の不調
中指…耳の不調
小指…肩こり、腰痛、動悸、頭痛、自律神経失調症など

やや強めの痛みを感じるぐらいの強さがいいみたいです！

よくわからない体調不良はつらいものです(-_-;)
自律神経乱れてるのかも？と感じたらぜひやってみてください(*’▽’)

シエルでもハンドのオプションご用意しております♪♪
ボディケアに、オイルトリートメントに、組み合わせ自由です(＾◇＾)
ぜひ一度試してみてください！

こんにちは！

田園都市線青葉台駅徒歩1分　リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

週末は雨から一転、気持ちの良い秋晴れとなりましたね～。
また今日は朝から一日どんよりとしたお天気…
気分もお天気に左右されてしまいますね。

そんな時には、心と体を元気にしてくれるアロマを楽しみましょう♪

本日、シエルの店内はローズマリーの香りです。

ローズマリーは、名前からローズ・バラの仲間に思われることもたびたびですが、
シソ科の植物です。

心への効能は、
精神を高揚させる働きがあります。無気力や憂うつによく効きます。少し元気になりたい時に
向いている精油ですね。

体への効能は、
ローズマリーは心臓の拍動を強める働きがあるため、低血圧、手足の冷えに効果的です。脳の血流量を増やすので、集中力をアップさせます。体を温めたい時に良いですね。

興味がありましたら是非お試しください(^_-)-☆

シエルのアロマオイルトリートメントでお体にもお使い頂けますよ！！

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