恵のルイボスティー♪

こんにちは(´▽`*)
リラックススパシエルです。

昨日今日と寒いですね~!
早く春が来てほしい!

暖かい飲み物がまだまだ必要ですよね!

当店では
ルイボスティーやカモミールティーなどアフターティ―は
お好きなものをお選びいただけます(^_-)-☆

ルイボスティーって名前は最近よく聞きますが
一体何にいいのか少し調べてみました!

☆彡ミネラルがとても豊富!・・・お身体に必須のミネラルですが飲食から取らないといけないものなので、ありがたいですよね!

☆彡活性酸素除去!・・・=老化防止です!しわ、しみ、内臓の老化、病気などを防ぐ

☆彡便秘解消!・・腸内の悪玉菌、善玉菌に働きかける

他にも紫外線対策や花粉症などのアレルギー、妊活などにも効果があるそうですよ!
まさに万能といっても過言ではないルイボスティー♪

私も日常的に飲むようにしています(*’▽’)

青葉台藤が丘 マッサージ フットリフレ

リラックススパシエル青葉台

寒い日こそ!

こんにちは!

田園都市線・青葉台駅徒歩1分 リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台の佐藤です(^-^)

昨日今日と横浜は冷え込んでいますね。
東北では雪の予報も出ているようです…

寒い日はcielがもってこいです!!

特にアロマオイルトリートメントをおすすめします。

なんとなく寒いと洋服は脱ぎたくないですし、肌を出すのは敬遠されがちです。

cielの足湯で冷えた足を温め、ヒートマットのあったかベッドでぬくぬく。
人肌で温まったオイルでゆったりトリートメント♪
完全個室での施術ですので、のんびりリラックスして頂けます。

なにかと忙しいこの時期。ゆったりしたお時間を過ごしてみてはいかがですか。

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リラックススパシエル青葉台

休日の過ごし方♪

こんにちは!
田園都市線・青葉台駅徒歩1分 リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台の佐藤です!

今日は私の趣味のひとつ。ランチ巡りをご紹介します!

お休みの日にはだいたい、ランチを食べに出かけたり、マッサージのお店に行きます。

美味しいお店!
可愛いお店!

青葉台も気になるお店沢山ありますね!

先日は、以前から気になっていたパスタとピザのお店に行って来ました♪

とっても美味しかったです!
お友達とシェアして全部頂きました~(´▽`*)

休日の店長はこのように過ごしております(笑)

先日もお客様から教えて頂いた、青葉台のお店も伺いました。
青葉台のおすすめのお店、是非教えて下さいね(^_-)-☆

 

 

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リラックススパシエル青葉台

生薬のフットバス登場!

こんにちは!

リラックススパシエル青葉台の佐藤です(*^^*)

以前もお話しましたが、春先は寒さに対して油断しがちな季節です。

cielにそんな春にピッタリなフットバス登場しました~!!

生薬成分が8種類入っていて、血行促進の効果が期待できます。冷え性の方におススメです!

生薬…

どんな香りがするのかな…(-_-)

もしや、くさいのか…

などと思っていましたが…

ショウガの香りがふんわりとして、リフレッシュにとても良い感じです!

全コースにフットバスが無料でついておりますので、是非お試しくださいね(^_-)-☆

田園都市線青葉台駅・徒歩1分 リラクゼーションサロン

青葉台藤が丘 マッサージ

今日3月9日

こんにちは!

リラックススパシエル青葉台、どうやら今年からスギ花粉症の仲間入りをした佐藤です(>_<)

スギってこんなに辛いんですね!!実感している毎日です…

さてさて、今日は3月9日。

色々な記念日、制定日のようです。

記念切手記念日  日本初の記念切手が発行された日。

雑穀の日 「ざっ(3)こく(9)」の語呂合せ。

くじらの日 9にかけてますね。

そんな中でも、素敵だなと思ったのでご紹介♪

『感謝の日』

そのままですが、「サン(3)キュー(9)」(Thank you)の語呂合せ。過去の感謝したいことや人に思いを寄せる日。とのことです。

今日は、いえいえ今日も(笑)

感謝の気持ちを大切にして皆様のお越しをお待ちしております。

田園都市線青葉台駅・徒歩1分 リラクゼーションサロン

青葉台藤が丘 マッサージ

 

おすすめのメニュー!

こんにちは(*^^*)

リラックススパシエル青葉台です!

今日の横浜は少し寒く感じますが、最高気温は10℃超えているんですね~。

桜も咲き始めてますしね♪

さて、何かと忙しくなる年度末です。気持ちも体も気付かぬうちにストレスやお疲れを溜め込んでいませんか?

今日は先月登場したおすすめメニューのご紹介です。

実はこのメニュー裏メニューなんですよ!!

その名も

【お疲れボディフルコース!】

なんだか語呂もよく気に入っております( *´艸`)

肝心な内容ですが、

定番のもみほぐし・ボディケア 40分

オイルを使ったフットリフレ 30分

人気オプションのヘッドスパ またはハンドリフレ 15分

計85分のセットコースです。お値段は9180円のところ税込み6900円!!

初めてのご来店の方も、リピーター様もご利用出来ますので、お疲れの3月に是非お試しください。

田園都市線青葉台駅・徒歩1分 リラクゼーションサロン

青葉台藤が丘 マッサージ

 

花粉症と肩こりは関係ある!?

こんにちは!

リラックススパシエル青葉台の佐藤です(*^^*)

春らしい暖かさを感じるようになるとともに、スギ花粉症の本番到来ですね!

春の不安定な気候は、自律神経の働きを乱します。そうすると、血の巡りも悪化し、もともと心臓より高い位置にある首や肩はその影響を受けやすいので、コリやハリ、疲れが出やすいそうです。

加えて、この時期、スギ花粉症がひどい方は、アレルギーの反応で交感神経が活発になるそうです。

交感神経と副交感神経のバランスがうまくいかないと、血管が収縮し、血行不良に。結果、首や肩こりがひどくなるようです。

春は首・肩こりの季節と呼べそうですね(;_:)

花粉症でお鼻が辛い方は、仰向けのでの施術時間を増やしたり調整も出来ますので、お気軽にご相談下さいね!

田園都市線青葉台駅・徒歩1分 リラクゼーションサロン

青葉台藤が丘 マッサージ

いちご

こんにちは♪

リラックススパシエル青葉台でございます(*^^*)

この季節の果物といえば、いちごですね!

それほど好きじゃなくても、見た目も可愛くてスーパーで見かけるとついつい買ってしまいます(*^-^*)

そんないちごですが、見た目だけではなく美容・健康にも効果がたくさんあるようです!

ビタミンCが豊富!

ビタミンCは美肌作りに欠かせないコラーゲンの生成を促してくれます。市販のサプリメントもたくさんありますが、いちごだと5粒~7粒程度で一日分が摂取出来るそうですよ!

またメラニンの生成を抑制する効果もあり、紫外線が強くなるこれからの季節にもぴったり!

その他にも、葉酸や食物繊維なども多く含み、健康に貢献してくれます。

神奈川・横浜にもいちご狩りスポットありますし、春のレジャーもいいですね♪

 

田園都市線青葉台駅・徒歩1分 リラクゼーションサロン

青葉台藤が丘 マッサージ

3月は休まず営業いたします。

いよいよ3月ですね!

色々とイベントやトピックスも多い今月。

お疲れの際には是非、当店へお越しください。

今月3月は休まず営業いたします。

お気軽にお問合せ・ご来店をお待ちしております。

田園都市線青葉台駅・徒歩1分 マッサージ・リラクゼーションサロン

リラックススパシエル青葉台

雨の一日。

こんにちは(*^-^*)

田園都市線青葉台駅・徒歩1分 リラクゼーションサロン

リラックススパシエル青葉台でございます!

今日はしとしと雨。

気温も上がらず寒い1日となりましたね。

この時期は暖かい日もあったりして、寒さに対してついつい油断しがちです。

春色のお洋服なども取り入れつつ、インナーはしっかりと着て温かくしましょう。

冷たい雨で足元冷えてしまったら、お仕事帰りにでも是非cielへお寄り下さい。

あったかい足湯でほっと一息ついてください(^-^)

青葉台藤が丘 マッサージ