こんにちわ！
リラックススパシエル青葉台です(^▽^)/
今日はこの前と違っていいお天気ですね♪
梅雨なのでいつ雨が降ってもいいように準備はしておかないといけないですね。。
急に大雨が…
ってこともありえますからね！！
先日お休みいただいて私の大好きな夢の国＆イマジネーションの海へ行ってきましたーー！！
今回はイマジネーションの海の方へ(⌒∇⌒)
平日にもかかわらず結構混んでました。。
新しいキャラクターやアトラクションもできたので賑やかだったのかな？？
毎回のことなんですがずーっと歩きっぱなしだったので帰るころには足裏が燃えてるんじゃないかと思うくらい痛くなります(-_-)
今回は混んでたのでそこまで歩いてないのか足裏は大丈夫な感じでした。
スマホの歩数計を見てみると…
なんと！！！！！！
１６０００歩以上になってました！！
アドレナリンが相当でてたんですかね！
痛みもそこまでなかったのでびっくりしました。
いつもはかなり歩き回るので20000歩ぐらい歩いてるんですけどね(笑)
毎日歩いていればそこまで足が痛くなったりしないんでしょうね。。。
運動不足です…
梅雨だとなかなか運動する気になれないですがお家の中でストレッチなどして少し体動かしてジメジメした梅雨をのりきりましょう♪