こんにちわ～
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)。
今朝はとても冷え込みましたね。朝の室内の気温を見てびっくっりしました。ここは外？。と思うほどでした。深夜に寒さで起きてしまいました。
寒くてもグッスリと眠りたいですよね。
今日は足つぼの話を～
かかとの中央に当たる所を親指で押してみて下さい。失眠（しつみん）という不眠症にいいいツボがあります。
外側のかかとと、くるぶしの間には撲参（ぼくしん）という足の疲労などに効くツボがあります。
土踏まずの真ん中あたりにはこの時期オススメ、、足の冷えや婦人科系疾患に効くツボがあります。
足裏ですのでご自身でも出来る箇所なので是非ツボ押しを試してみてください。
もちろん足裏の他にも足にはその他たくさんのツボがございます。
腰痛や座骨神経痛にいいツボなど。なかなかご自身では難しい箇所なので、
ぜひシエルでフットリフレクソロジーやボデイケア・体液循環を促すアロマオイルトリートメントなどの施術を通して実感してみてください。
当店ではたくさんのメニューをご用意して皆様のご来店をお待ちしております。
