こんにちは。
寒くなってきたこの時期、乾燥が気になりますね。
年間を通して、望ましい室内湿度の目安は30～60％となります。最も過ごしやすい湿度は「45～60％」です。
エアコン、 暖房のきいた室内の湿度は、戸外よりも10％～20％低い状態にあるため平均湿度が40％台の1、2月の室内の湿度は30％を下回ります。
湿度が低いと、肌や喉へ負担がかかり、風邪・インフルエンザが繁殖しやすくなります。また、体感温度も下がります。
湿度が60％を切ると、皮膚から水分がどんどん蒸発されてしまい、体温も低下しやすくなります。
低湿度のとき、加湿器を利用すると効率良く加湿することができます。
当店では、お部屋ごとに加湿器を設置して乾燥対策を行っております。
長時間のコースでものどが痛くならず安心です♪
ベッド、お部屋も暖かくしておりますので、是非ｃｉｅｌ（シエル）にお気軽にお立ち寄りください。
青葉台駅から徒歩1分
青葉台マッサージリラックス スパ Ｃｉｅｌ（シエル）青葉台