こんにちは(*^^*)
冷たい雨の週末となりました☂
さて今日は手荒れとケアについて。
手荒れのケアはされいますか？秋・冬場になって、乾燥する季節になると、カサカサになりどうしても手が荒れてきてしまいます。
職業が、手を洗うことが多いという人や、敏感肌やアトピーのある人は特に、ひどい手荒れになってしまうこともありますよね。
私も、アトピーがあるので、手荒れがひどくて大変なのですが、去年は、面倒臭がらずにこまめに手荒れのケアをすることで、かなり防ぐ事ができました。
手荒れのケアというよりも、手が荒れてしまわないように気をつけることが何より大切のようです。
荒れてしまった場合も、早く治す事が大切です。
手荒れにならないように、或いは早く治すための対策法は、水で手を洗ったらこまめにきれいに拭く事。
濡れたままでいると、よけい乾燥してしまうのだそうです。
すぐ、また水を使うから・・・面倒だからなどと手を拭くのを怠ると、すぐにひび割れしてしまったりします。
また、可能な限り、ゴム手袋をして水仕事をすることもオススメです。
手荒れがひどくなってしまったときには、ゴムの手袋が刺激になってしまうので、綿の手袋をした上からゴム手袋をするとよいですよ。
そして、水仕事が終わったら、マッサージをしながらハンドクリームを手に擦り込み、寝る前は、たっぷりとハンドクリームやワセリンを塗って寝る。
これだけのことをすると、全然ちがいます。
さらに面や絹の手袋をして寝ると効果的です！私も手袋をして寝たりしましたが、朝になるとたいてい、そこらへんにポイとなっていました。(-_-;)
手荒れのケアって大切です。カサカサで粉を吹いたような手、意外と目立ちますよ。
スベスベで若々しい手をキープしたいですね。
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