こんにちわ～
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)。
本日は10時より元気にシエルは営業しております。
皆様のご来店をお待ちしております。♪
施術前にお客様にお疲れの箇所をお伺いすると、肩・首・腰などとおっしゃる方多いように感じます。
酷くなると頭痛や吐き気なども引き起こしかねませんよね。
肩凝り、腰痛などは、運動不足を解消する事も大切ですが、冷やさない事も大切です。
だいぶ暖かくなってきて湯船に浸からない方もいらっしゃるかもしれませんが、なるべくお風呂にゆっくりつかる習慣を～。
半身浴にして20～30分浸かるのが理想的です。
血行促進する天然塩と体を温めてくれるジュニパーやローズマリーの精油をブレンドして湯船に入れるとさらに効果UPです。
ぜひぜひバスソルト入りの半身浴をしお試し下さい。
