こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です。
今日は朝から晴れて、気持ちがいいですね！
日中は暑い位ですが、夜は冷え込むようなので洋服で上手く調整しましょう。
段々空気も乾燥してきて湿度も低くなり、お肌の乾燥も気になってきましたね…
乾燥肌の原因と効果的なケアをまとめてみました。
◆乾燥肌を招く原因
＜季節の要因＞
・夏の冷房の効かせ過ぎ
・冬の湿度低下や暖房の効かせ過ぎ
＜生活習慣の要因＞
・体を洗う時に強くこすり過ぎる
・刺激の強い洗浄剤を使っている
・洗浄剤のすすぎが不十分
＜年齢的な要因＞
・加齢によって皮脂の分泌が低下する
・加齢によって発汗量が低下する
＜病気や体質的な要因＞
・アトピー体質
（ぜんそく、花粉症、結膜炎、じんましん、アトピー性皮膚炎などがある人）
・遺伝的なバリア機能の低下
・糖尿病・肝硬変・慢性腎不全などの病気
◆効果的なケア
・こすらず、やさしく洗う
・低刺激性かつマイルドな洗浄力のものを選ぶ
・しっかり洗い流す
・バスタブに浸かる
・入浴剤を利用する
・入浴後に保湿剤を塗る
体を洗う際、ナイロンタオルやアカスリタオルでゴシゴシこするのは避けましょう。
必要以上に皮脂を落としてしまうと、肌はより乾燥してしまいます。
綿のタオルなど、アレルギー反応を起こしにくく、柔らかい素材のものを選びましょう。
手の平でやさしく洗うだけでも良いです。
お肌の乾燥が気になる方は、シエルのアロマオイルトリートメントもオススメです！
お好みのアロマオイルをたっぷり使用してトリートメントしますので、お肌もしっとりしますよ♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
青葉台 マッサージ リラクゼーション
