こんにちわ～
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。
毎日体温並みの暑さが続いておりますが、皆さま体調はいかがですか？。
少しでもダルさや頭痛などを感じたら熱中症のサインかもしてませんので、水分をこまめに摂って首の後ろ辺りをなるべく冷やすようにするといいですね。
夏は各地で花火大会やお祭りなどが催されていますね((´∀｀))
皆様も出向かれましたか？・・・。
お祭りや花火大会と言えば浴衣や縁日なども思い浮かびますよね。(^▽^)/
縁日では色々な露店が賑わっていますね。私もワクワクします。
焼きそばやフランクフルトや綿菓子、焼きとうもろこしetc・・・。
旬の野菜でもあるとうもろこし、露店で香ばしい醤油の香りがすると、ついつい買いたくなってしまいます。
そんな、とうもろこしは疲労を回復し暑い夏を乗り切るための人気食材でもあるんですって！。
●エネルギーの代謝に大きく関わるビタミンB群が豊富
●血行を良くして新陳代謝を促します。
●肌を健やかに保つリノール酸が豊富。
リノール酸は肌の潤いを守るセラミドの原料にもなります。女性には嬉しいですね。
夏野菜のとうもろこしで疲れ知らず・・・といきたいところですね。
本日も元気にシエルは営業しております。
皆様のご来店をお待ちしております。
