安眠を促す★オレンジ・スイート☆

 

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です♪
いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます^^

本日も当たり前のように30℃越えで、外にいると息苦しくなります(+o+)
水分補給をお忘れなく体調には気をつけてくださいね!

皆さま、夜はしっかり眠れていますか?
暑さ以外にも、眠る前に心配事が頭に浮かんだり、
ストレスで熟睡できないことはありませんか?
眠りが浅いと、翌朝もスッキリと目覚めることができずに、
何となく体がダルかったりしますよね(+o+)

一日を気持ちよくスタートするためにも、
ぐっすりと熟睡したいものですね。

精油の『オレンジ・スイート』は果実そのままの甘酸っぱい香りで、
お好きな方も多いかと思います。
実は、安眠の助けとなる素晴らしい精油なので、
今日は心への効能を紹介したいと思います。

・リフレッシュ&リラックス効果
・不安や緊張、ストレス、うつ状態を緩和
・明るく前向きな気持ちにさせてくれる
・作用が穏やかなので、子供にも安心して使用できる

鎮静効果が高いので、心を落ち着かせて心地良く眠りたい時に
ぴったりの精油です♪

就寝前に、ディヒューザーなどで香りをお部屋に広げるのも良いですが、
一番手軽な使い方は、ティッシュに精油を1~2滴たらして
枕元に置くのがオススメです。

シエルでもオレンジスイートの取り扱いがございます。
他の精油との相性も良いので、ぜひオリジナルのブレンドでお楽しみください下さい☆

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青葉台 リラクゼーション アロマオイルトリートメント

巣立ち

 

こんにちは!

田園都市線青葉台駅徒歩1分 リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台の佐藤です(*^-^*)

今日も朝から気温もぐんぐん上がり、一段と暑いですね~(*_*;

さて最近出勤の時に毎回楽しみにしていることがありまして♪

通勤の途中にあるつばめの巣。

気が付いた1か月ほど前は、巣と飛んでくる1羽のつばめ。

何日かすると、下から見上げると3つの黄色いくちばしだけ。

そのうち、くちばしと小さい顔♪

また何日か後には、体まで見えてお母さんらしきつばめが
帰ってくるのを待っている様子。
お口がぱくぱくしてます。

そのまた数日後には3羽が巣に体いっぱい。
ぎゅうぎゅうのすし詰め状態。
非常に狭そう(笑)

そして、先週。

今日はどうかな~大きくなったかな~♪

……

巣にはこどもの姿なく。

どうやら巣立ったようです。

毎回、楽しみにしてだけに、とっても寂しい気持ちになりました…

旅立ちですね!

そして、巣の下にはふんの跡(笑)
お掃除される方お疲れ様です。
宜しければお手伝い致します!!

平凡な日々にも小さくても楽しみがあると違いますね(^^)

シエルも皆様の癒しの場となれたら嬉しいですね♪

本日も22時まで営業しております。
お仕事帰りやふらっと気分転換にでもお寄りください。

本当に暑いので外での作業やお仕事の方はもちろん。
室内での作業の方も、体調にはお気をつけくださいね。

青葉台 マッサージ アロマオイルトリートメント

2周年キャンペーン実施中

ボディケアとアロマオイルトリートメント

 

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です♪
いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます^^

ボディケアとアロマトリートメント、どちらを受けたらいいですか?と
お客さまから聞かれることがあります。
また、リラクゼーション自体が初めてという方は迷うこともありますよね。
簡単ではありますが、2つの違いを紹介したいと思います(*^-^*)

<ボディケア>
・着衣の状態なので、手軽に受けられる。
・血流が良くなり、代謝・自然治癒力が上がる。
・オイルより深い部分の筋肉がほぐせる。
・オイルより強い圧が入れられるので、筋肉疲労などに効果が期待できる

<アロマオイルトリートメント>
・血流が良くなり、代謝・自然治癒力が上がる。
・精油の香りでリラックス(体調に合わせて精油の効能が選べる)
・身体に溜まった老廃物をデトックスする(むくみや冷え性改善)
・だるい疲れや自律神経の乱れ、精神的な疲れを解消

それぞれの良さがありますね!
好みもありますし、その時の気分やお身体の状態で、
選んでいただいても良いかと思います(*^▽^*)

只今、期間限定で、大変お得な2周年キャンペーンクーポンがございます!
アロマオイルトリートメント 100分 通常価格11,998円→9,480円(2,518円もお得!!)

この機会にぜひお試しください♪♪

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青葉台 リラクゼーションサロン アロマオイルトリートメント

自然と仲良く共存♪

 

こんにちわ~
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。

もう少しで小学校などお子様は待ちに待った夏休みがやってきますね。

夏休みのご予定お決まりですか?。

早めの旅行のご予約をされている方も多いかと思います。

先日ニュースでハワイの日焼け止め規制法が成立・・・
とのニュースを耳にしました。

2021年1月1日から施行するとの事・・・

紫外線カット成分のオキシベンゾンやオクチノキサートがサンゴの白化現象や遺伝子の損傷を引き起こす原因となり,やがてサンゴを死滅させるという調査結果に基づきこの規制法が成立したそうです。

紫外線防止として私達にとっては身近なものですが、人間にはとては有用なものであってもサンゴにとっては有害なものでもあるんですね。

綺麗な海は私たちを癒し、開放感を与えてくれ楽しませてくれます。

自分たち目線だけでなく自然とうまく共存して素敵な地球にしたいですね。

とても考えさせられるニュースでした。

少し硬いお話になってしまいましたが・・・

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。

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本日のご予約状況

 

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

今日は七夕ですね!
荒れ模様の天気も落ち着いて良かったですね。

みなさん、願い事は書きましたか?
私は沢山あって、何から書こうかと思ってます(笑)

本日のご予約は、まだ少々空きがございます。
シエルでゆっくり、1週間のお疲れを取りませんか?

皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

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青葉台 マッサージ リラクゼーション

冷房病(+o+)

 

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)

今日はあいにくのお天気ですね(-_-;)
ここ最近暑い日が続いてたので少しは涼しいけど蒸し暑さは変わらないですね(>_<)

さて梅雨も明けて夏到来ですね!!!
今日は残念なお天気ですがどんどん暑い日が近づいてきますよーーー!!

毎日暑い日が続くと冷房かけてないと辛くなってしまいますよね。
しかし冷房による冷えでお身体の調子が悪くなる方も多いのではないでしょうか。
すでにお身体の不調感じてる方いませんか??

もしかしたら【冷房病】かもΣ( ̄ロ ̄lll)

室内と外気温の差で自律神経が乱れて冷え、ダルさ、むくみ、肩こり、頭痛など体の不調を引き起こす【冷房病】

今はどの季節でもどこに行ってもエアコンなどによって快適に過ごせる温度に保たれてますがそれが知らない間にお体に負担になってることもあるんですね。。

まだ全然余裕と思ってる方でもいつなるかわかりませんよ!!!

みなさんも【冷房病】にならないよう対策していきましょう♪

・エアコンの風を直接当たらないように
・カーディガンやストールで冷えすぎ防止など

冷房病は冷え性と似てる症状が出ます。。
もし冷房病になってしまったらお体を温めるようにしてくださいね(*‘∀‘)

これから夏本番です!!!
どんどん暑くなりますが冷たい物を取り過ぎないように気をつけてくださいね!ブログ画像

香りスッキリ気分もスッキリ

 

こんにちわ~
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。

雨風などでお天気はイマイチですが皆様、体調など崩されていませんか?。

暑いと体だけではなく気持ちもバテ気味になってしまいますよね。
そんな時はアロマの香りでパワーをもらいましょう。

今日ご紹介するのはペパーミントの精油です。

スーッとした清涼感のある香りでお好きな方も多いのでは?。

ペパーミントは気持ちを引き締め集中力を高めてくれます。
又、消化器系のトラブルや食中毒・便秘・乗り物酔いなどにも役立つので何とも嬉しい精油ですね。

お花の香りをイメージするラベンダーの精油と合わせてみたり、
ローズマリーの香りと合わせハーブ調の香りを楽しむのもいいですね。

ペパーミントの精油でアロマオイルトリートメントやリフレでスッキリしてみて下さい。

暑い夏を頑張って乗り切っていきましょう!。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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夏といえば…

 

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です♪
いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます^^

7月になり、あっというまに今年も後半に入りましたね。
毎年感じる事ですが、本当に月日が経つのが早いです!

夏休みなどの計画を立てている方も多いでしょうね。
夏と言えば、皆さまは、何を思い浮かべますか?

海・七夕・花火大会・夏休み・お盆・夏祭り・夏フェスetc.
食べ物ですと、、
スイカ・かき氷・そうめん・冷やし中華・とうもろこしetc.

いろいろありますね!
個人的に、暑さは大の苦手なのですが
夏の開放的な雰囲気は好きなので、今年も楽しみたいなぁと思っています^^♪

さて、本日ですが14時30分以降まだ空きがございます!
元気よく夏を過ごすためにも、休める時にはしっかりと休息をとりましょう♪

皆様のご来店、心よりお待ちしております。

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青葉台 リラクゼーション マッサージ

目にも紫外線対策を

 

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

夏に最も多くなる紫外線ですが、肌だけではなく、目から入る紫外線にも注意が必要です。

目が長時間、紫外線にさらされると、白目の充血などの目のトラブルや、
目から入った紫外線の刺激により、日焼けやシミの元になるメラニンが分泌される為、
肌にも影響が及んでしまうそうです。

目から入る紫外線を予防するには、サングラスと帽子が効果的です。
帽子は上から、サングラスは四方からの紫外線をカット出来るので、帽子とサングラスを
併用すると、より一層の効果が期待できます!

サングラスは、色々な種類がありますが
・大きめのレンズで隙間ができないこと
・紫外線カット率の高さ
などを基準に適切なものを選びましょう。

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青葉台 マッサージ リラクゼーション

祝★2周年

 

皆さま、こんにちは!

田園都市線青葉台駅 徒歩1分リラクゼーションサロン

リラックススパシエル青葉台の佐藤です(^-^)
例年より早い梅雨明け。
私にとってはつらく長い夏の始まりです…(*_*;

スタッフの川口さん情報によると((笑))
今日は30℃も超える予想とのこと。
皆さま、水分はしっかりと補いましょうね。

さて、シエル青葉台は皆様のご愛顧により
開店2周年をお陰様で迎えることが出来ました!

オープンから通ってくだっさているお客様をはじめ、
たくさんのお客様に支えられた結果と、ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございます。

これからも、お客様が来て良かった、と思って頂けるような
接客・施術・おもてなしを提供出来るよう
努力・研鑽して参ります。

どうぞこれからも宜しくお願い致します。

またこの場をお借りして、
毎日、がんばってくれているスタッフの皆様にも感謝です!<(_ _)>

 

青葉台 マッサージ アロマオイルトリートメント