こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。
早いもので、今日で６月も終わりですね。
ようやく、少しずつマスクも買えるようになってきましたが、、、
夏の今は蒸れたり暑かったり苦しかったり。
決して快適ではないですよね(^-^;
マスクスプレーを使ったことはありますか？
お店でも販売されていますが、簡単に手作りできるので、ぜひ作ってみませんか？
おすすめの精油は、ハッカ油☆
以前にもブログに書いたことがあるのですが、この夏はさらに大活躍しそうです！
ハッカは、お手頃なお値段ですし、ドラッグストアや雑貨店なんかでも手に入りますよ。
ペパーミントの精油でもOKです。
あのスース―とした清涼感は、メントールという成分です。
ちなみに、和製ミントであるハッカは、他のミントに比べてメントールの含有量がずば抜けているようです。
なので、強めのスースー感を求める方は、ハッカのほうがが良いかもしれませんね。
●材料（50mlの場合）
・無水エタノール 5ml（小さじ1）
・精製水 45ml
・ハッカ油（ミント系精油） 5～10滴
・スプレー容器
作り方はとても簡単です！
スプレー容器に無水エタノールを入れて、ハッカ油を加えます。
容器を軽く振ってよく混ぜて、精製水を加えます。
出来上がり！
マスクに1～2プッシュ吹きかけます。
シャキッとしますし、体感温度が下がる感覚がしますよ♪
お好みの精油で作るのも良いですね。
香りで癒されそう＾＾
※ハッカ油は、妊婦さんや授乳中の方、乳幼児の使用は禁忌とされています。
植物由来の天然成分ですが、念の為に控えていただいたほうが安心です。
いつもと違う夏になりそうですが、少しでも工夫しながら快適に過ごしていきたいですね。
