こんばんは☆
リラックススパシエル青葉台です♪いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます＾＾
最近、昼間は暖かい日々ですが、朝晩はめっきり冷え込んできましたね。
だんだん冷えが気になる時でもありますが、
手足だけなかなか温まらない…
という方もいらっしゃるかと思います。
今は、冷え対策として、いろいろなグッズがありますが、
一番効果的なのは、やはり『入浴』のようです。
３８～４０℃くらいのぬるめのお湯に、ゆっくり入りましょう。
忙しくてゆっくり湯船に入れないときは、
足湯だけでもＯＫです。
昔からある『腹巻き』も効果がありますよ♪
今はおしゃれなデザインや素材にこだわったものなどありますので
利用されてる方も多そうですね。
私も冷えが気になる時は使っていますが、あるとないとで全然違います！
お腹から腰周りを温めると全身の血流が促され、深部の体温が上がって
末端部分の手先足先まで温まるようです。
『腹巻き』
おすすめです♪
１０月も残りわずかとなりました。
「今月もお疲れさま」
と自分へのご褒美に…
心と体をリセットして、新たな気持ちで１１月を迎えるために…
シエルで癒しのひとときを過ごしませんか？
皆さまのご来店をスタッフ一同お待ちしております(*^-^*)
青葉台 リラクゼーション マッサージ
