こんにちわ
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。
今日は暖かいですね。三月中旬並みの気温になるようです。。
明日は気温も上昇し、風もかなり強く吹く予報が出ておりますね。
気になるのは花粉・・・
私もさっそく本格的な症状に悩まされる前に薬を処方してもらいました。
少し一安心です。
少し難しいお話になりますが、東洋医学では花粉症の事を水毒と言うそうです。
水毒とは体内の水分バランスがくずれ停滞している状態の事です。
根本的には体質改善をすることが望ましいそうです。
日常でも簡単に取り入れられる方法としては、コットンやハンカチに精油を垂らして持ち歩いて嗅いで頂くのもいいですね。
鼻のかみすぎで鼻の周りが赤くなってしまっている時はカモミール・ローマンやラベンダーをおすすめします。
またお部屋の芳香にユーカリなどの精油もスッキリして私も好きです。
そしてお身体リフレッシュしにシエルに是非お越しください。
