目にも紫外線対策を

 

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

夏に最も多くなる紫外線ですが、肌だけではなく、目から入る紫外線にも注意が必要です。

目が長時間、紫外線にさらされると、白目の充血などの目のトラブルや、
目から入った紫外線の刺激により、日焼けやシミの元になるメラニンが分泌される為、
肌にも影響が及んでしまうそうです。

目から入る紫外線を予防するには、サングラスと帽子が効果的です。
帽子は上から、サングラスは四方からの紫外線をカット出来るので、帽子とサングラスを
併用すると、より一層の効果が期待できます!

サングラスは、色々な種類がありますが
・大きめのレンズで隙間ができないこと
・紫外線カット率の高さ
などを基準に適切なものを選びましょう。

ブログ画像

青葉台 マッサージ リラクゼーション