こんにちは。リラックススパシエル青葉台です。
いつも当店をご利用頂きありがとうございます。
6月に入り、関東地方も週末から梅雨入りのようですね。
雨が続くと、何となく心身ともにスッキリしないと感じる方も多いかもしれません。
気分が沈みがちになったり、むくみやダルさ、頭痛、不快感、湿気で髪型がきまらないetc…
こんなときは、スッキリ爽やかな香りを日常に取り入れてみるのはいかがですか？
ジメッとした季節におすすめ『ペパーミント』は、皆様ご存知の通りスーッとした香りで、
清涼感が強いのが特徴です。
香りを嗅ぐだけでも涼しく感じられますし、優れた抗菌作用があり、梅雨時の臭い対策にも◎
ペパーミントの精油は、梅雨時や暑い夏は特に活躍してくれるので、自宅にあると便利ですよ。
その他にもこのような効能があります。
↓
・鎮静効果があるので、精神的な緊張を和らげ心身をリラックスさせてくれます。
・片頭痛やそれに伴うむかつきを和らげてくれます。
.・集中力を高めてくれる etc..
使い方は簡単！
ハンカチなどの布やティッシュに１～２滴垂らして枕元などに置きます。
自然と深呼吸しますので、リラックス効果もありますよ♪
在宅ワークなど、気分を切り替えたい時にもオススメです。
その他にも、湯船に２～３滴垂らしてアロマバスはいかがでしょうか＾＾
体がだるくてスッキリしないときは、全身アロマトリートメントを試してみませんか？
ペパーミントや好きな香りで癒されながら、全身たっぷりほぐしていきます。
デトックスし体の巡りが良くなると、むくみやダルさ、疲労回復効果も期待できます。
雨のシーズンも体を整えながら、楽しみを見つけつつ快適に過ごしていきたいですね☆