こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です。
いつも当店をご利用頂き、ありがとうございます＾＾
今年の梅雨は日照時間も少なく、雨、雨、雨、。。。
でしたね。
ようやく梅雨も終わりに近づいてきて、本格的な暑さがやってまいります！
暑い夏に必ず聞く言葉。
「夏バテ」
食欲がなくなり、体が疲れやすくなる人も多いと思います。
夏の旬な食材の一つに『とうもろこし』がありますね！
美味しいですよね～♪
この『とうもろこし』ですが、夏バテ防止にはオススメなんだそう。
・糖質が多く消化吸収が早い。
・アスパラギン酸、ビタミンＢ群など疲労回復に効果的な成分も豊富。
しっかり食べられるのが一番良いのですが、
食欲がないとき、ともろしこしなら食べやすいですよね！
夏バテ知らずで元気よく過ごすためにも、無理をせずに疲れたら休みましょう。
疲れを癒したいときには、ぜひシエルへお越しくださいませ＾＾
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
