こんにちは。
リラックススパシエル青葉台です。
12月も半ばに入り寒さも増してきましたね。
風邪をひかないように、コロナに感染しないように、
いつも以上に気をつけておられるかと思います。
健康でいるためには、免疫力アップはとても大切ですよね。
基本的なことですが、
●バランスのとれた食事
●適度な運動
●良質な睡眠
●ストレスをためない
など、これらは免疫力アップにつながりますので、意識していきたいものです。
他にも、『アロマオイルトリートメント』もオススメですよ(^^♪
免疫力は、体温が1℃下がると30%低下し、逆に1℃上がると一時的に最大5～6倍もアップすると
いわれております。
アロマトリートメントは、全身の血流が良くなりますので、体温上昇が期待できます。
さらに、日頃の運動不足やストレスでたまった老廃物をリンパの流れにのせて流していきますので、
スッキリとデットクスされたい方にはとってもオススメです！
コリをほぐしながら流していきますので、しつこい肩こり・むくみが気になる方も
ぜひお試し下さい。
オールハンドによる施術、癒しの音楽、アロマの香りでリラックス効果抜群です◎
今年のお疲れを流して、ゆっくりと癒しのひと時をお過ごし下さいませ(*^-^*)
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。
