イライラしたら揉んでみて下さい♪

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です(^▽^)/

今日はあいにくのお天気ですね。。。
昨日と違って今日は急に寒くなりましたね(>_<)

ここ最近心も身体もスッキリしないなんて方多くないですか??
もしかしたら自律神経が乱れてるのかも!

そんな時休憩中でもいつでもさっとできる爪もみしてみませんか?

爪の付け根を揉むだけで自律神経が整うと言われてるんです♪
薬指以外の4本の指の爪の生え際の角のあたりを挟むようにして揉むだけでOK!
薬指は交感神経を優位にするので外しましょう。

指によって効果が違うんです!!!

親指…アトピー性皮膚炎、喘息、リウマチなど
人差し指…胃腸の不調
中指…耳の不調
小指…肩こり、腰痛、動悸、頭痛、自律神経失調症など

やや強めの痛みを感じるぐらいの強さがいいみたいです!

よくわからない体調不良はつらいものです(-_-;)
自律神経乱れてるのかも?と感じたらぜひやってみてください(*’▽’)

シエルでもハンドのオプションご用意しております♪♪
ボディケアに、オイルトリートメントに、組み合わせ自由です(^◇^)
ぜひ一度試してみてください!

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