こんにちは。リラックススパシエル青葉台です。
いつも当店をご利用頂きありがとうございます。
ポカポカ暖かい日が続いていて、すっかり春の陽気ですね。
街ゆく人々の装いも薄着になってきて、空気も軽やかに感じます＾＾
さて、この数年でマスクも定着して、何の違和感もなくなってしまいましたね。
当たり前のように付けているマスクですが、
日本もようやく、マスクから自由になりそうな状況になってきました。
ただ、今は花粉の季節でもありますし、様子を見てという方も多いかもしれませんね。
長引くマスク生活や日常生活のストレス、生活習慣、肌機能の低下、筋肉のコリなどによって、お顔のたるみが気になっていませんか？
個人差はありますが、女性はプレ更年期頃から(30代後半から40代半ば)
ホルモンバランスが変わり、骨密度の低下、脂肪の増加と減少、
筋肉の衰えが始まるといわれています。
私もいろいろ気になるところがでてきましたが、、(^-^;
たるみ予防には、お顔のマッサージはとても効果的です！
当店の『整顔セラピー』は、
オイルやクリームは使わずに、オールハンドで歪みやコリをほぐしていきます。
血流がＵＰし、筋肉を刺激しますので、たるみの予防にもなります。
日常生活では、紫外線にも要注意です。
年齢を重ねると、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が減っていきます。
紫外線A波は長く、マスクを付けていても紫外線を通してしまいます。
それによって、真皮にある（お肌の奥の方）コラーゲンなどの減少を増長し、たるみにつながります。
たるみに関わる紫外線A波は、一年中降り注いでいますので紫外線予防もお忘れなく(^^♪
