こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です。
今年も辛～い花粉の季節がやってきましたねぇ…
今年は例年よりやや多めで、去年の2倍前後になるようです。
スギのピークは3月上旬、ヒノキのピークは3月下旬～4月中旬だそうです。
足裏には全身の反射区があり、花粉症に効果的な反射区は
頭部―親指
喉―足の甲側の親指と人差し指の間
目―人差し指と中指の間
洞(鼻)―人差し指・中指・薬指・小指
肺―足裏上部の指の間
自律神経―足裏中央部分で湧泉と呼ばれている所
などがあります。
気になる症状の所を、ご自分でも刺激してみて下さいね。
自分ではやりずらいな～と思う方は、ぜひシエルのフットリフレクソロジーコースをお試し下さい♪
フットリフレクソロジーコースは、30分・45分・60分のお時間がございます。
45分と60分のコースは、膝上も少し出来て、うつ伏せと仰向けの両方から足をしっかりほぐせます。
みなさまのご来店をお待ちしております！
