こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。
蒸し暑い季節がやってきましたね(+o+)
湿度が高いとそれだけで疲れやすくなったり、気分的にも元気がでなかったり…。
そんな時もありますよね。
また、湿度が高いと、いつも以上に余分な水分がお体にたまりやすくなりがちです。
オイルトリートメントでスッキリ流してデットクスしましょう！
☆今の季節にピッタリのアロマ☆*
・ペパーミント
清涼感のある香りは、嗅ぐだけで体感温度が４℃も！下がるという実験結果もあるようです。
自律神経を整える働きもあり、夏バテ予防にも◎
・グレープフルーツ
果実そのままのフレッシュな香りです。柑橘系は人気ですよね。
落ち込んだ気持ちを和らげて、幸福感をもたらすといわれています。
好きな香りで心身をゆるっと緩め、リラックスした時間をシエルで過ごしませんか＾＾
