皆さま、こんにちは！
今日から2月に入りましたね。
ここのところ、暖かい日も感じられるようになりましたが、朝晩はまだまだしっかりと防寒が必要ですね！
寒暖差で体調くずさないよう、体は暖かくして過ごしましょう(^-^)
冬は外出もおっくうになりがちですが、冬こそ暖かい部屋でぬくぬくまったりマッサージはいかがですか？
シエルでは短いメニューからゆったりして頂けるロングコースまでございます。
さらに、もみほぐし・ストレッチやアロマオイルトリートメント、フットリフレクソロジーなどすべてのメニューが組み合わせ可能ですので、ご自分に合ったマッサージが出来ますよ！
お仕事帰りやお買い物帰り、もちろん休日のリフレッシュに是非お越しください♪
田園都市線青葉台駅・徒歩1分 リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台
皆さま、こんにちは！
大寒も過ぎましたが、今週はまだまだ厳しい寒さが続くようですよ！
寒さと乾燥に注意してお過ごしくださいね(^-^)
さて、本日はシエルの新しくなったヘッドスパをご紹介♪
炭酸ドライヘッドスパ！
パチパチ弾けるスパークリングスプレーで瞬間リフレッシュ！！
炭酸と植物由来成分15種類を配合。
マッサージしながら使用することで血行を高め、頭皮を健やかに導きます。
弱めの清涼感がほんのり持続しますよ。
是非、このパチパチ感を体感くださいませ。
すべてのメニューにお付け出来ますので、お気軽にお声かけてください！
青葉台 マッサージ リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台
こんにちは(*^^*)
リラックススパシエル青葉台、佐藤です♪
連日厳しい寒さが続いていますが、体調くずされていませんんか？
健康管理に大切なことの一つとして、やはり食事ですね！
私は決して、健康的な食事を摂っているとは言えない食生活ではあるのですが(^-^;
去年からこれだけは毎日摂ろうと続けているものがあります。
アーモンドミルクです！
アーモンドミルクは、アーモンドをすりつぶして作られた植物性の飲料で、消化もよく、低脂肪であることからアメリカでは牛乳や豆乳の代替乳として、すでに豆乳や牛乳よりも売上高のある飲料として、子供からお年寄りの方まで親しまれています。
アーモンドミルクの特徴はコレステロールを含まず、低カロリーで非常にヘルシーな点です。
ダイエットをしたい方はもちろん、乳糖や大豆、小麦などのアレルギー物質が一切含まれていないことから、牛乳や大豆、小麦アレルギーをお持ちの方でも安心して飲むことができます。
健康とアンチエイジングに（笑）これからも続けようと思います！
さらっとしてとても飲みやすいですし、ほのかに甘みもあります。是非お試し下さい(^^)/
青葉台 リラクゼーションサロン マッサージ
リラックススパシエル青葉台
こんにちは(*^^*)
田園都市線、青葉台駅から徒歩1分
リラックススパシエル青葉台でございます。
今日も寒いですね(>_<)
冷え性の方には辛い気温ですね！
温かい飲み物や食べ物で体の中から暖めましょう♪
お仕事帰りやお買い物帰りに足が冷えてしまったら、是非シエルにお寄りください。
全コース、施術前に無料の足湯がついています。
お好きな香りのお湯に数分つかるだけでも、ほっとしてリラックス♪
お体もぽかぽかになりますよ！
足湯の香りに、冬限定のゆずが登場しております。
ぜひお試しくださいね♪
青葉台 リラクゼーション マッサージ
リラックススパシエル青葉台
いつも当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます☆
昨年はオープンより多くの皆様にご愛顧いただき本当に感謝しております。
お客様皆様へ
リラックススパシエル青葉台でございます。
謹んで新年のお慶びを申し上げます。
旧年中は格別のご愛顧を賜わり厚くお礼申し上げます。
本年もスタッフ一同より一層技術の向上に励み、お客様にご満足いただけるサービスを心がける所存です。
今年も、昨年同様のご愛顧をよろしくお願い申し上げます。
尚、新年は１月４日から平常どおり営業させていただきます。
青葉台 マッサージ
リラックススパシエル青葉台
皆さま、こんにちは(*^^*)
昨日、今日と穏やかな冬晴れが続いていますね♪
12月に入り、あっという間に半ばも過ぎ、今年も残すところ10日余り。
忘年会、クリスマスなどのイベントに加え、年内のお仕事や家庭の大掃除などでお疲れためこんでいらっしゃいませんか？
そんな時には、是非cielをご活用くださいませ(^_-)-☆
お忙しい方には、ボディケア（マッサージ）やフットリフレの30分コースがおすすめ！
ゆっくりと今年のお疲れを解消するには、アロマオイルトリートメントやボディケアとフットリフレ・ヘッドスパがセットになったお得なメニューがおすすめです。
そして、22日までの期間限定で当店のLINE@登録会員様限定のキャンペーン実施中ですよ。
★全メニュー３０%off★でご利用いただけます。
この機会に是非！
登録はこちらで♪ ＠dtg８０３６j
青葉台駅徒歩1分 青葉台 マッサージ
リラックススパcielシエル青葉台
平素は当店をご利用頂きご厚情のほど心より御礼申し上げます。
誠に勝手ながら、下記の年末年始期間は休業させていただきます。
期間中、皆様には大変ご不便をおかけ致しますが、何卒、ご理解ご了承を賜りますようお願い申し上げます。
12月30日から1月3日を休業日としてさせて頂きます。
年始は1月4日から営業させて頂きます。
皆さま、こんにちは。
今日は気持ちよく晴れましたが、晴れた分気温が下がり寒いですね！
そんな日にぴったりの飲み物はジンジャーティーですよ。
ジンジャーティーは体を温めるので、風邪や冷え性の方におすすめです。
古くから東洋、西洋を問わず、風邪や悪寒に効果がある薬として利用されてきましたハーブです。
生のジンジャーは、風邪を引いたときなどに利用されて、また、料理の際の魚や肉の臭み消しや風味づけなどに使われています。
乾燥させたジンジャーで入れたティーは、体を温める効果があります。
足先まで温まるので、冷え性の方や、悪寒を感じるときなどにおススメです。
するおろした生のショウガにお湯をさし、はちみつを加えた、しょうがはちみつ湯も手軽で、冬の飲み物にぴったりです。
ぜひお試しください♪
青葉台駅徒歩1分 マッサージ
リラックススパcielシエル青葉台
皆さま、こんにちは！
ここのところお部屋の乾燥が進んでいます。シエルでも店内や各お部屋にディフューザーや加湿器を置いていますが、それでも湿度が下がって来ます！
今日は先日のお話。乾燥肌の続きです。乾燥肌の対策は色々ありますが、そんな中でも毎日のこと、お風呂でのせっけんやボディソープと入浴時のポイントについてです(*^^*)
ボディソープ選びを間違えると、本来肌に必要な保湿成分まで洗い流してしまい、肌がますます乾燥してしまう可能性があります。
★肌に優しい洗浄力のものを選ぶ
洗浄力が強いアルカリ性のボディソープは避けるようにしましょう。アミノ酸系やグルコシド系など、弱酸性で肌にやさしい洗浄成分のものを選ぶのがおすすめです。
★うるおい成分が配合されたものを選ぶ
植物性セラミドなどを配合した「乾燥肌向け」のボディソープ。このような保湿効果のあるタイプのボディソープもおすすめです。
★泡で出て来るタイプを選ぶ
肌にダメージを与えず洗浄するためには、ボディソープを十分泡立てて、やさしく洗うのがベストです。最初から泡で出てくるタイプなら、泡立てる手間も省けます。
♪熱めのお湯はさけること
熱めの湯を張ったお風呂に浸かったり、シャワーを浴びたりすると、皮膚の表面の角質層にある保湿成分が洗い流されてしまいます。お湯は、38～39℃程度のぬるめがベストです。また、長湯しすぎるのも、角質層をふやかしてしまい、保湿成分が失われがちなので避けましょう。
♪ゴシゴシ洗いはNG
ナイロンタオルやブラシを使って強くこすると、角質層が傷み、保湿成分が失われる原因になってしまいます。たっぷりと泡立てたボディソープを使い、手のひらで大きならせんを描くようにやさしく洗いましょう。それだけでも、十分に汚れを落とすことができます。
♪皮脂の少ない部部はボディーソープ洗いを減らしましょう
皮脂が少なく、汚れが少ないお腹周りや腰、手足などは、毎日ボディソープを使って洗う必要はありません。洗浄剤を使うのは2～3日に1回に減らし、シャワーで軽くすすぐ程度にとどめておくとよいでしょう。
♪お湯につかる前に体洗いを
どんなにやさしく洗ったとしても、角質層の保湿成分はある程度、流出してしまいます。お湯に浸かって角質層がふやけた状態で体を洗うと、保湿成分がさらに失われてしまう可能性が。そのため、湯船に浸かる前に体を洗うのがおすすめです。さらに、先に髪を洗ってから体を洗うようにすると、シャンプーなどが背中に残ってしまうことも避けられます。
♪入浴後は出来るだけ早めに保湿を
入浴後は保湿成分によるバリア機能が弱くなるため、肌は刺激を受けやすく、皮膚の内部の水分が蒸発しやすい状態になっています。そのため、湯上りにはやわらかな肌触りのタオルでやさしく水気を拭き取り、なるべく早くボディローションなどで保湿をし、敏感になっている肌を守ってあげることが大切です。
バスタイムは大切なリラックスタイムではありますが、乾燥ぎみの肌にとっては負担になってしまうこともあります。乾燥肌向けのボディソープを選び、入浴時の注意ポイントを守ることで、肌にダメージを与えないよう心がけましょう。
青葉台駅徒歩1分 マッサージ リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台