こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です。
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
シエルにご来店してくださるお客様は、日頃から運動されている方も多いので、意識が高くて凄いなぁといつも感心してしまいます。
もともとスポーツが好きな方、健康のために、ダイエット目的、在宅勤務で運動不足 etc…
きっかけは様々だと思いますが、継続しているとやはり体も疲れにくいようですね。
刺激を受けて、私も運動しよう！と思うのですが、なかなか重い腰が、、、(^-^;
昔はよく運動してたので嫌いではないのですが、同じような方いらっしゃいますか？
中には、日々が忙しすぎてやりたくてもできない方もいらっしゃいますよね。
ストレスがたまってしまいます(>_<)
疲れを溜め込みすぎて、その状態が当たり前になり、もうどこが辛いんだかわからない！
という方もおられるかと思います。
耐えて耐えて、、
心身の不調がでてきてしまう前に、緊張した筋肉や心をゆるめる時間をぜひつくってくださいね。
リラクゼーションサロンでの癒しの時間もおすすめです(*^-^*)
