こんにちわ～
リラクゼーションサロン リラックススパシエル青葉台です。
全国的に花粉が多く飛んでおりますが目のかゆみ・鼻炎など大丈夫ですか？。
外出時にはマスクも手放せませんね。この辛い季節アロマを上手に取り入れ症状を緩和させていきたいですね。
花粉症対策として基本の三種と言われるカモミールジャーマン・ユーカリ・ティートリー・・・。
ユーカリは鼻の症状に良い精油です。粘膜に作用し鼻の通りを良くします。
外出時にマスクに垂らすのもいいですね。
ユーカリは覚醒作用もございますので寝る前には控えた方がいいです。
また、ティートリーは抗菌・抗ウイルス作用に優れていて免疫力を高めてくれます。
コップ三分の一の水にティートリーの精油を一滴垂らしてうがいすると喉の症状の予防にもなります。
お薬の他にも精油の力をかりて自然治癒力を上げていきたいですね。
本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
