こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です♪
いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます＾＾
梅雨の中休みといわれていますが、
連日夏日で、このまま梅雨明けしてしまいそうな勢いですよね((+_+))
皆さま、体調には十分にお気をつけください！
熱中症対策はいろいろあると思いますが、
『味噌汁』や『梅こぶ茶』
ミネラルや塩分が多く含まれているので、熱中症予防に効果的だそうです。
体内の塩分が減ると、体内の水分を留める働きが弱くなるので
予防には水分とともに、塩分を摂ることがとても大切になります！
シエルのアフタードリンクメニューの中に『梅こぶ茶』が
あるのですが、ひそかに人気なんですよ♪♪
温かい梅こぶ茶は、美味しくてほっこりしますよね(*^▽^*)
梅に含まれるクエン酸の効果で、疲労回復にはもってこいです！
熱中症予対策として、体を冷やしてあげたいときには
冷やして飲むのがオススメです☆
体に熱がこもらないように、快適に過ごしたいですね＾＾
青葉台 マッサージ リラクゼーションサロン
