こんにちは、リラックススパシエル青葉台です。
昨日は筋膜ローラーで全身コロコロして
すこぶる身体の調子がいい南谷です！
部分的には毎日コロコロしていますが、
全身を丁寧にリリースするとやっぱすっきりしますね！
昨日は↓の状態が一番痛かったです^^;
日によって身体の状態が変わるので、その観察も楽しいものです。
実践して効果がでるとなおさらですね♪
日頃セルフケアもしつつ、頑張り過ぎた日にはシエルへ^^*
個室完備のサロンでリラックスタイムをお過ごし下さい☆
みなさまのご来店、お待ちしております！
▼本日の空き状況
・12時半～90分内のコース
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