こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です。
早くも今週も終わりに近づいてきました。
明日から３連休の方も多いのでしょうか＾＾
お天気も良く暖かくなりそうですね♪
最近は寒暖差がある日が続いておりますが、
お身体の調子はいかがでしょうか？
急激な変化に対応できず、
自律神経の乱れ・不眠・頭痛・血行不良による肩こりetc..
不調はでておりませんか？
寒暖差疲労という言葉もありますが、
自律神経の乱れからくる不調を感じる人も少なくありません。
皆様ご存知のように、規則正しい生活、身体の内側と外側からもしっかり温めるなど
日常での対策も大切ですよね。
アロマトリートメントや足つぼ、もみほぐし等で
お身体をケアすることも、自律神経を整える助けになりますのでオススメですよ☆
◆
本日は13時40分以降、ご予約枠がございます。
３連休もご予約が少しずつ埋まってきております。
皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
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