こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です♪
いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます＾＾
本日も当たり前のように３０℃越えで、外にいると息苦しくなります(+o+)
水分補給をお忘れなく体調には気をつけてくださいね！
皆さま、夜はしっかり眠れていますか？
暑さ以外にも、眠る前に心配事が頭に浮かんだり、
ストレスで熟睡できないことはありませんか？
眠りが浅いと、翌朝もスッキリと目覚めることができずに、
何となく体がダルかったりしますよね(+o+)
一日を気持ちよくスタートするためにも、
ぐっすりと熟睡したいものですね。
精油の『オレンジ・スイート』は果実そのままの甘酸っぱい香りで、
お好きな方も多いかと思います。
実は、安眠の助けとなる素晴らしい精油なので、
今日は心への効能を紹介したいと思います。
・リフレッシュ&リラックス効果
・不安や緊張、ストレス、うつ状態を緩和
・明るく前向きな気持ちにさせてくれる
・作用が穏やかなので、子供にも安心して使用できる
鎮静効果が高いので、心を落ち着かせて心地良く眠りたい時に
ぴったりの精油です♪
就寝前に、ディヒューザーなどで香りをお部屋に広げるのも良いですが、
一番手軽な使い方は、ティッシュに精油を１～２滴たらして
枕元に置くのがオススメです。
シエルでもオレンジスイートの取り扱いがございます。
他の精油との相性も良いので、ぜひオリジナルのブレンドでお楽しみください下さい☆
青葉台 リラクゼーション アロマオイルトリートメント
