こんにちは☆
みなさんはマッサージやトリートメントを受けていてくすぐったくなったことはありますか？
特にくすぐられたわけでもないのに、むず痒く感じる時は危険なサインなんです。
太い血管が近くを通っているなどの理由からもともと感覚が鋭い部位の、耳の周りや脇や足の裏など以外で、必要以上にくすぐったいということは、そこに危険が及んでいる事を表しています。
コリは主に、筋肉のうっ血・こわばりなどのことを言います。
こういった症状が出るのは、同じ姿勢を長い間続けていたり、姿勢の悪さが原因となっていると考えられています。姿勢が悪いと血液の循環が悪くなります。
その結果、体内は酸素不足になります。酸素不足が発生すると筋肉中に老廃物がたまります。さらに、神経を刺激する“プロスタグランジン”という物質が体内で生成されることで痛みが生じることにもつながります。
そして、痛みを通り越してくすぐったく感じ始めると、いよいよ過敏に反応し始めたと考えた方が良いかもしれません。
感じ方の変化としては、普通→痛い・痛気持ちいい→くすぐったい、または何も感じない
このように進行していきます。
ゆっくりほぐしていくことでくすぐったさは薄れていくので、くすぐったくて行くことを躊躇ってしまう、忙しく過ごしていたのに何も感じない方は疲れが溜っている場合があるので、体のサインに耳を傾けてみてください＊
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