こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)
早くも10月に突入しましたね！！
10月はハロウィンですね☆
ハロウィンといえばかぼちゃですよね♪
かぼちゃは煮物やサラダ、スープ、さらにデザートまでいろいろ料理に使われてますね！
私かぼちゃ好きなんですよね～( *´艸｀)
甘くておいしいし♪
男性は少し苦手な方が多いような気もしますね！
かぼちゃは栄養価が高くて健康にいいイメージがありますがもっともーっとすごい食材なんですよ！！！
有名なのが美肌効果やアンチエイジング効果、さらにむくみ解消にもいいっていいますよね！
しかーーーーーし！！！
美容以外にも効果あるみたいですよ！
それがなんと！！！！
【眼精疲労】に効果あるみたいです！
視力低下や目の疲労を防ぐ効果を発揮してくれるみたいです(^O^)／
さらに！！！！
皆さんもお疲れの箇所！
【肩こり・冷え性の予防】にも効果があるとのこと！
かぼちゃはビタミン類が豊富で血液をさらさらにしてくれる働きや血行が改善され肩こりや冷え性を予防することができるみたいです(^O^)／
なんてすばらしい食材なんでしょう♪
どんどん好きになっちゃいますね(*‘∀‘)
かぼちゃはいろいろな食べ方があるので自分に合った食べ方を見つけて積極的に取り入れてみてください☆
さて本日のシエルはご予約の空きが少々ございます！
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
