こんにちは♪
リラックススパシエル青葉台です。
カラッとした気持ちのいいお天気の週末、いかがお過ごしですか？
今が一番過ごしやすく行楽日和ですね。
これから紅葉シーズンですし楽しみな季節です
旅行される方もいらっしゃるのでしょうか＾＾
旅行と言えば、昨日のブログはご覧になりましたか？
トルコの気球！
私もいつか行きたい国の一つで、体験してみたいことです。
幻想的な景色や壮大な景色は、写真や映像でもステキだなぁと感じますが、
やはり生には適いませんよね。
いつまでも元気に旅行するためには、お金や時間も必要ですが
何よりも健康であることと丈夫な足腰！
心身が元気でないと、旅行に限らずですが
趣味など楽しみたいことが心から楽しめませんよね。
日常の中でも、楽しみや幸せを感じられることってあると思うのですが、
毎日のお仕事や生活の中で、疲れが溜まってくると気持ちにも余裕がなくなり、
イライラしたり、悲しくなったり、何も考えられなくなったり etc..
小さな楽しみや幸せすら気づかずに過ごしてしまっているかもしれません。。
心と身体は繋がっていますし、どちらも蔑ろにしてはいけないなぁと
私自身も心がけているのですが、これが意外と難しかったりします(^-^;
さて、本日ですが
この後12時以降に空きがございます！
日頃の疲れを癒し、心身リセットしてリフレッシュしませんか？
ぜひお気軽にお立ち寄りくださいませ(^^♪
＃青葉台 ＃長津田 ＃横浜 ＃もみほぐし
＃アロママッサージ ＃足つぼ ＃ヘッドスパ
＃小顔矯正 ＃冷え症 ＃肩こり ＃腰痛 ＃むくみ
＃頭痛 ＃不眠 ＃慢性疲労 ＃自律神経
＃眼精疲労 ＃カッサ ＃駅チカ ＃個室 ＃ハンドケア