こんにちは！リラックススパシエル青葉台です。
今日は震える寒さで動いてもなかなか温まりません。。
外出の際にはしっかりと防寒して、身体を冷やさないようにしていきましょう(^^♪
さて、一日外で活動して、夕方頃には足がパンパンになって辛い、
ブーツや靴がきつく感じるという方も少なくないと思います。
デスクワークで座りっぱなしでも立ち仕事でも、
重力によって老廃物や余分な水分は足元に溜まっていきます。
冷えていたり、寝ても疲れがなかなか取れないという場合は
足を中心にほぐすフットリフレクソロジー（足つぼ）がオススメですよ！
クリームやアロマオイルを使用して、足先～膝下・ふくらはぎまで、しっかりほぐしていきます。
血液やリンパの流れをスムーズにしデトックスしましょう。
靴の中で縮こまっている時間が長く、
毎日頑張ってくれている足を開放して労わる時間はいかがですか＾＾
一日の終わりにセルフマッサージできれば良いですが、
疲れているとなかなか難しかったりするかもしれません。
そんなときは、人の手でほぐしてもらうのが一番です！
施術後に、「足が軽くなって靴が緩いです！」と言ってくださったお客様も＾＾
本日はご予約が取りやすくなっております。
皆様のご来店を心よりお待ちしております☆*
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