こんにちは、リラックススパシエル青葉台です
４月は新学期や新年度が始まり、人事異動や引越しなどで環境が大きく変わる方も多い時期ですね？
心の疲れ→脳の疲れにつながり、春は睡眠の質が悪くなったりする方も多いと聞きます。
たくさん眠ったはずなのに目覚めが悪く、一日中眠くて頭が冴えないなんていう方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな何となく気も心も疲れの出やすい4月、５月におすすめのメニューです。
【ボディフルコース】ボディ40分＋フットリフレ30分＋ヘッドｏｒハンド15分 ¥7,070
もみほぐしとストレッチを加えたボディケア４０分
お好きなアロマオイルが選べるフットリフレ３０分
A：お好きなアロマオイルが選べる手の平から二の腕までの１５分のハンドオイルトリートメント
B：炭酸のスプレーを使用した気持ち良いヘッドスパ1５分
ボディケア40分とフットリフレ30分にABのどちらか15分のメニューが選べます。３つの人気メニューを組み合わせた欲張りなコースです。
そして春の気忙しい季節を癒してくれるおすすめのアロマもご紹介します。
ひのき：森林浴と同じリラックス効果、安眠効果、頭痛を和らげる鎮静効果も
スイートオレンジ：ストレスや不安などを和らげ、気分を明るくしてくれる
ゼラニウム：ホルモンバランスを整え、生理前のイライラ改善、むくみの改善
お好きな癒しの香りで、気疲れの絶えない春を乗り切りましょう！
＃青葉台エステ＃ボディケア＃アロマ＃フットリフレ＃ヘッドスパ