こんにちは！
リラックススパシエル青葉台です(*’▽’)
今日は寒くなりましたね((+_+))
暖かい日もあり今日みたいに寒い日もあると体の調子おかしくなりますね。。。
だんだん春が近づいてるのはうれしいのですが花粉の季節も到来ですね！！！
みなさんは花粉症大丈夫ですか？？
スタッフでも花粉症の人がちらほら…
花粉症になってない人もいつなるかわかりませんよ！！
花粉症になると鼻水、目のかゆみだけでなく肌荒れやかぶれてしまう人もいます。。
そんな恐ろしい花粉の時期に備えてお肌を守っていきましょ♪
お肌には紫外線や外的刺激から肌を守るために【バリア機能】というものがあるんです(^O^)／
しかし生活習慣の乱れとかでバリア機能が弱まり肌が敏感になってしまうのです。。
【バリア機能】が乱れると花粉や大気汚染物質が肌に侵入して肌荒れに繋がってしまうのです。
そこで【バリア機能】を高めて花粉対策しましょ！！！！！！
気を付ける点が３つ！！！！！！
１．お肌の摩擦を起こさない
摩擦でバリア機能が乱れやすくなるのでゴシゴシしないように！
２．お湯はぬるま湯で
38℃～40℃の熱いお湯はお肌の潤いを流してしまうので30℃～32℃のぬるま湯で洗顔するといいですよ！
３．洗顔後すぐに化粧水
洗顔後そのままにしておくとお肌の水分どんどん奪われて乾燥してしまいます。。。
すぐに化粧水＆乳液クリームで蓋をしましょう♪
花粉は目に見えないほど小さいので日頃から心がけて【バリア機能】を高めていきましょう(^_^)
