梅雨ですね☂

こんにちは!

田園都市線青葉台駅から徒歩1分 リラクゼーションサロン
リラックススパシエル青葉台、佐藤です(*´▽`*)

梅雨、入りましたね…
今日も段々と雲行きが怪しくなってきました。

この時期の湿度、じめじめは体調にも影響することがわかっています。

原因・誘因としては、気圧の変化が自律神経を乱すことによる、
血液循環の変化、ホルモン分泌の変化など、
またなんとなくお天気が悪いと気分が乗らず、抑うつ状態になったりと…

梅雨の時期は、真夏と同様にお部屋の湿度・温度に注意が必要なのですね!

なんとなく体がさっぱりしない(*_*)
やる気が出ない(-_-)

そんな時のリラックス&リフレッシュには、シエルがお手伝いいたします♪

ゆっくりアロマトリートメントなどいかがですか(^_-)-☆

青葉台 藤が丘 マッサージ

足湯の季節の香りが新しくなりました!

こんにちは!
リラックススパシエル青葉台です。

あっという間に6月ですね。
最近暑い日が続いてますが、体調はいかがでしょうか?

毎回足湯の際に選んでいただいている季節の香りが新しくなりました!
スウィートフルーツの香りで、ココナッツやライチのような南国フルーツの香りがします♪
ココナッツオイルなども入っているので、保湿効果もありますよ。

今月も皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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青葉台 マッサージ リラックススパシエル

むくみ対策

こんばんは~(*´▽`*)
リラックススパシエルです!

今日はとてもいいお天気でしたね~!

足のお疲れの方、たくさんいらっしゃると思います!
リフレクソロジーもよく出ます。

むくんでしまう原因・・・・・

色々ありますが、

水分!確かにたくさんとった方がカラダのためにはいいのですが、
とりすぎてもダメなんです!

正確にいうと一度にたくさんとってしまうとダメ。

飲んだ水が大腸から血液中に吸収されていきますが、
吸収できずにあふれてしまった分は血管から外に出て、
それがむくみとなってしまうからです(>_<)

お水は一気に飲むのではなく、こまめにとる!!
のがむくみに繋がらない飲み方です(^◇^)

これから暑くなってきて、喉かわいた~となって、
冷たいものをごくごく一気に飲みたい!!
衝動にかられるかもしれませんが、
一気飲みは要注意ですよ~~!

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青葉台 リラックススパシエル 藤が丘