ブログトップ

こんにちは。リラックススパシエル青葉台です。

いつも当店をご利用頂きありがとうございます。

今日は穏やかないいお天気ですね。

サッカーW杯で盛り上がっている方も多いのでしょうか＾＾
久しぶりの明るいニュースは嬉しいですね♪

さて、本日のご予約状況ですが、
今現在、ご予約が取りやすく、全てのコースのご案内が可能です！

ゆったりと、アロマオイルトリートメントでご褒美時間、

お仕事帰りやちょっとした空き時間に、サクッと揉みほぐしはいかがですか？

また、土曜・日曜日のご予約枠が少なくなってきておりますので、
週末予定している方は、お早めのご予約がオススメです☆

事前にご予約していただくのが確実ですが、
直接のご来店でも、ご案内できることがあります。

どうぞ、お気軽にお立ち寄り下さいませ(*^^*)

こんにちは♪リラックススパシエル青葉台です。

いつもご利用いただきありがとうございます。

11月も半ばを折り返し、年末年始の話題も耳にするような時期ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか＾＾

12月は、何かと慌ただしく過ごされる方も多いかと思います。

これから忙しくなる前に！

心身ともにリラックスして、日頃のお疲れをスッキリとデトックスしませんか(^^♪

只今、とてもお得な土日祝日限定メニューがございます☆

【お得！土日祝限定！】アロマオイルマッサージ75分　 ¥9,515⇒¥6,980！

また、平日ご来店いただけるお客様へ、平日限定メニューもございます。

【お得！平日限定！】アロマ９０分＋フットリフレ30分　合計たっぷり120分　￥9,800-

どちらも、ご新規様・リピーター様ともにご利用いただけます！

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

こんにちは、リラックススパシエル青葉台です。
空気が乾燥しやすい季節、ハンドクリームや乳液を小まめにつける
方も多いかと思います。
もちろん皮膚に直接付けるのも効果はありますが、皮膚を作るのに必要な栄養も大切です。

そこでおすすめな野菜は、冬の人参。

B-カロテンの豊富な人参は、皮膚や髪に潤いを与え、
東洋医学では、気や血の巡りを良くする働きがあるゆえ貧血の方にもおすすめ。

◆冬におすすめ　人参のポタージュのレシピ◆
（材料３～４人前）

人参1本
じゃがいも1/2個
バター10グラム
水１と1/2カップ

牛乳1カップ
コンソメスープの素1袋
塩　適量
鍋にバターを弱火で熱し、皮をむいて薄切りにした人参とじゃがいもを炒める
甘い香りが出てきたら、水とコンソメを加え蓋をして10分程煮込む。
野菜に火が通ったら一度火を止める。
ハンドブレンダーやミキサーにかけて牛乳を加え、もう一度弱火にかけて
塩で味を整える。忙しい朝にもパンを添えて立派な朝食に。
★バターで人参とじゃがいもを炒め、甘みを引き出す事がポイントです。

♡この時期足が冷えて乾燥する方には♡

フットリフレクソロジー（30分3300円～）もおすすめです。

お好きなアロマのオイルで、足裏の反射区から膝下までしっかり流して冷え知らず。足がほっこり温まるフットバス付きです。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは。リラックススパシエル青葉台です。

いつも当店をご利用頂きありがとうございます。

本日もシエルは元気に営業しております！

11月に入り、少しずつ気温や湿度が下がり始めてきましたね。

これから冷え込みも厳しくなってきますが、
寒いと感じると、ギュッと体に力が入ってしまいますよね。
これは、下がってしまった体温を調節するためとも言われています。

冷えて血行不良になると、肩こりや腰痛を引き起こしてしまったり、
寒さによる身体的ストレスで、自律神経が乱れてしまうなどの不調に悩まされる人も少なくありません。

また、寒いと知らず知らずのうちに猫背や、うつむきな姿勢となり、
筋肉も固くなりがちです。。

なので、これから寒い季節に向けて、
「温める」ことが大切になります！

シャワーで済ませることが多い人は、お風呂に浸かるようにし、
温かい食べ物・飲み物、運動など、
ご自身に合った方法で、お過ごしいただければと思います。＾＾

もみほぐしやアロマトリートメントなども、温め対策の助けとなりますよ☆★

疲れを癒し、体を温め、スッキリと
リフレッシュのお手伝いをさせていただけたらと思います(^^♪

こんにちは。リラックススパシエル青葉台です。

いつも当店をご利用頂きありがとうございます。

爽やかな秋晴れで気持ちいいですね～♪
皆さま、いかがお過ごしでしょうか＾＾

シエルは本日も元気に営業しております！

さて、本日の空き状況ですが、

13時～、30分のショートコースのみご案内可能となっております。

明日、30日もご予約可能な枠が少なくなってきおりますので、
予定が決まっている方は、お早めのご予約をオススメします☆

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！リラックススパシエル青葉台です。

いつも当店をご利用頂きありがとうございます。

10月も後半、徐々に寒さを感じる日も増えてきましたね。
今日は特に風が冷たいです！
ギュッと体にも力が入ってしまいますね。

とはいえ、暑すぎず寒すぎずなので、
何をするにも動きやすく、とてもいい季節です♪

そろそろ乾燥も気になる頃ですが、
冷えやむくみ、乾燥が気になる方は、オイルトリートメントがオススメです。

施術前の足湯でじんわり温まった後に、温かいベッドでゆったりと至福の時間はいかがですか＾＾

運動不足やストレスなどで溜まった老廃物を
リンパの流れにのせてスッキリとデトックス！

全身の血行が良くなりますので、冷えたお身体もポカポカに♪

お好きなアロマオイルで包まれながら、日頃の疲れを癒し、リッラックスされてくださいね。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは。リラックススパシエル青葉台です。

いつも当店をご利用頂きありがとうございます。

午後から雨が降り始め、少し冷えてきましたね。
この時期は、一日の中でも気温差がありますので
体調に気をつけながらお過ごし下さい＾＾

さて、秋のおすすめアロマ「ベルガモット」が仲間入りしました♪

紅茶のアールグレイの香りづけに使用される香料としても知られていますね。
柑橘系でありながらもフローラルな甘さもあり、上品で繊細な香りです。

＊心への効能
リラックス作用が高く、緊張や不安、精神疲労を和らげます。
心を落ち着かせ、リフレッシュさせる効果も。

＊身体への効能
循環を促す作用があり、消化不良、腹痛など胃腸の不調を和らげます。
皮膚の炎症を抑え、肌荒れが気になる方にもオススメです。

ベルガモットは、多くのアロマと相性が良いので、
その日の気分や体調に合わせて、ブレンドを楽しんでくださいね☆

お身体の疲れはもちろんのこと、
メンタルや神経的な疲れにも、アロマオイルトリートメントは助けになります。

リフレッシュや日頃の疲れを癒しに、
どうぞお気軽にいらしてくださいね(^^♪

こんにちは！リラックススパシエル青葉台です。
温度差が激しい体調管理の難しい季節になりましたね。

夏の強い紫外線を浴びた肌は乾燥しやすくなり、紫外線で傷んだ頭皮は
毛穴が広がり、秋は髪が最も抜けやすい時期ですね。
この時期にピッタリな新しいクーポンができました。
リピーター様も使えるクーポンです。

アロマ＆ヘッド９０分
アロマオイルトリートメント７５分+炭酸ヘッドスパ１５分の
セットコース１１２７５円→８８００円

アロマオイルトリートメントは、
自分では手の届かないお背中の疲れや保湿ケアにも
ツボ押しだと痛みを感じやすい肩首のお疲れにもおすすめです！

炭酸ドライヘッドスパは、
炭酸スプレーで、頭皮も引き締まり抜け毛予防にも。
ストレスで緊張した頭をほぐして、心身共にリラックスできます。

お好きなアロマの香りに包まれて、忙しい毎日をお過ごしの方にも
きっとリラックスしていただけると思います。
皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。